Slaugytojo našta arba perdegimas yra būklė, kuri paveikia daugelį šeimos globėjų. Šeimos globėjas – tai giminaitis, draugas ar bendražygis, teikiantis nuolatinę nemokamą pagyvenusio žmogaus priežiūrą. Senjorų ar asmenų, sergančių liga, pvz., vėžiu, priežiūra gali būti įtempta, nes daugeliui namų priežiūros gavėjų reikia pagalbos dėl asmens priežiūros ir gali turėti atminties ar kitų papildomų problemų. Slaugytojo naštos požymiai gali būti dažnas liūdesys, galvos skausmas ir pasipiktinimas slaugos gavėju. Jei globėjas jaučia pyktį ar agresiją slaugomo asmens atžvilgiu arba turi minčių apie savižudybę, ji turėtų nedelsdama kreiptis pagalbos į bendruomenės organizaciją, licencijuotą terapeutą arba krizių telefono linija.
Svarbu gauti pagalbą nustatant slaugytojo naštą ir ją įveikti; tai dažna ir gydoma problema. Diagnostinės procedūros, skirtos slaugytojo perdegimui ar naštai nustatyti, paprastai yra gana greitos ir neformalios, pavyzdžiui, atsakymas į klausimyną, pvz., slaugytojo įtempimo indeksą (CSI). CSI turi 13 klausimų, skirtų įvertinti streso lygį, kurį globėjai patiria įvairiose kategorijose, pavyzdžiui, finansinės ir fizinės įtampos ir laiko valdymo problemos.
Nustačius slaugytojo naštą, galima išmokti, kaip su ja susidoroti. Svarbu vengti izoliacijos ir bendrauti su kitais, taip pat turėti socialinės paramos tinklą. Jei pagalbos dėl slaugytojo streso nesikreipiama, slaugytojai gali imtis destruktyvaus elgesio, pavyzdžiui, piktnaudžiauti alkoholiu, nes jie neša problemos svorį. Globėjai, prižiūrintys vyresnius šeimos narius ar kompanionus, turėtų žinoti apie slaugytojo naštą ir jos prevencines priemones.
Daugelis bendruomenės centrų gali padėti organizuoti streso patiriančių globėjų atokvėpio priežiūrą. Laikinoji priežiūra yra tada, kai profesionalus globėjas perima šeimos priežiūrą bent kelioms valandoms. Tai leidžia šeimos globėjui pailsėti nuo namų, o tai gali padėti palengvinti didelę slaugos naštą. Kai kuriose bendruomenėse šeimos globėjas išleidžia slaugos gavėją į suaugusiųjų dienos centrą ryte ir pasiima vėliau dienos metu.
Kai kurie bendruomenės priežiūros centrai specializuojasi slaugos gavėjų, sergančių tam tikromis ligomis, pavyzdžiui, Alzheimerio liga, priežiūra. Alzheimerio liga sergantys pacientai dažnai dezorientuojasi ir yra linkę nuklysti, jei jie nėra nuolat prižiūrimi. Bendruomenės centre teikiama atokvėpio priežiūra taip pat gali suteikti socialinių galimybių ir užsiėmimų pagyvenusiems žmonėms ir kitiems slaugos gavėjams, pavyzdžiui, rankdarbiams ar kortų žaidimams. Paramos grupių susitikimai globėjams bendruomenės centruose ar bažnyčiose gali padėti išvengti globėjų perdegimo skatinant keistis patirtimi ir idėjomis.