Yra daug įvairių papildų, skirtų skirtingiems fiziniams ir protiniams poreikiams patenkinti. Kai kurie papildai, pvz., smegenų papildai, yra sukurti siekiant pagerinti ląstelių funkciją tam tikrose kūno vietose. Smegenų sveikatos papildai yra skirti protiniam aiškumui, atminčiai ir kitoms smegenų operacijoms pagerinti.
Papildai smegenų funkcijai gali būti naudojami kelioms skirtingoms psichikos priemonėms. Kai kurie vaistažolių preparatai ir maisto produktai yra skirti apsaugoti smegenis nuo galimos toksinės žalos. Kiti gali sulėtinti arba pakeisti senėjimo procesą, kad išvengtų pažinimo funkcijų praradimo. Antioksidacinė gynyba, padidėjusi koncentracija ir atminties išsaugojimas bei didesnės smegenų funkcijos yra kiti tokių smegenų maisto papildų tikslai.
Smegenų papildai gali būti naudingi gydant įvairias ligas, kurios sukelia smegenų pablogėjimą ir mirtį. Tam tikrų rūšių demencijos, pvz., kraujagyslinės demencijos ir Alzheimerio ligos, gydymo raktas yra smegenų papilduose. Taip pat gali padėti smegenų maistinės medžiagos, pavyzdžiui, maistas, kuriame gausu antioksidantų.
Paprasti multivitaminai gali būti laikomi smegenų papildais. Jei juose yra didelės folio rūgšties ir vitamino C dozės, kurios atitinkamai sumažina insulto riziką ir skatina sveiką smegenų bangų perdavimą, jie gali padėti išlaikyti smegenis judrias sulaukus vyresnio amžiaus. Galingas energijos stiprintuvas, kofermentas Q10, gali suteikti smegenų ląstelių antioksidacinę apsaugą.
Alfa lipoinė rūgštis yra dar vienas papildas, galintis padėti išvengti insulto. Šią prevencinę apsaugą siūlo papildo antioksidantas, glutationas. Kai kurie žmonės vartoja vaistažoles Ginkgo biloba, kad pagerintų jų protinį aiškumą ir atmintį. Žolė taip pat gali padėti išvengti arba sumažinti insulto pažeidimą smegenyse.
Papildas nuo senėjimo, fosfatidil serinas, gali padėti sulėtinti smegenų senėjimo procesą. Tai taip pat gali padėti padidinti gebėjimą mokytis ir išlaikyti informaciją. Dokozaheksaeno rūgštis, labiau žinoma kaip DHA, yra riebalų rūgštis, randama tokiuose maisto produktuose kaip žuvis ir linų sėmenys, galinti apsaugoti smegenų ląsteles nuo demencijos ir kitų ligų.
Dauguma šių smegenų papildų pagerina medžiagų apykaitą, ląstelių aprūpinimą deguonimi į smegenis arba veiksmingiau integruoja smegenų grandines. Antioksidacinė apsauga veikia apsaugodama smegenų ląsteles nuo laisvųjų radikalų daromos žalos, kaip ir kitose kūno dalyse. Nepriklausomai nuo to, kokį priedą vartojate, gydytojai paprastai rekomenduoja pacientams laikytis mankštos režimo ir šviežių vaisių bei daržovių dietos kartu su bet kokiu gydymu. Tyrimai rodo, kad sveika mityba gali apsisaugoti nuo ligų, tokių kaip Alzheimerio liga.