SPA atostogos paprastai yra atostogos SPA kurorte. Tačiau SPA atostogos dažnai yra paketo pasiūlymas, o tai reiškia, kad kai kurie maitinimai, procedūros ar renginiai yra įtraukiami į kelionę. SPA atostogos dažnai yra gana brangios, tačiau yra labai populiari atostogų idėja, nes jos yra gana atpalaiduojančios. SPA atostogos skiriasi nuo apsilankymo dienos SPA centre, nes lankytojai per SPA atostogas nakvoja ir dažnai dėl siūlomų paslaugų įvairovės.
SPA kurortai yra prieinami beveik bet kurioje įsivaizduojamoje vietoje. Ypač populiarios atogrąžų vietos, tačiau jų galima rasti visame pasaulyje. Tačiau vieta yra vienas iš svarbiausių aspektų planuojant SPA atostogas. Kitas svarbus aspektas yra viešnagės SPA kurorte trukmė. Įprasta trukmė yra nuo kelių dienų iki dviejų savaičių, tačiau galima planuoti ir daug ilgesnes SPA atostogas.
SPA atostogų metu tikimasi gauti įprastas SPA paslaugas. Tai gali būti masažai, veido ir kitos odos procedūros, kūno procedūros, tokios kaip šveitimas cukrumi, įvyniojimai ar purvo vonios, manikiūras ir pedikiūras. Be to, SPA centrai paprastai siūlo vandens terapijos zonas su sūkurinėmis voniomis ir baseinais, taip pat gali pasiūlyti sauną.
Be SPA procedūrų SPA atostogų metu, kurortai gali pasiūlyti ir mankštos užsiėmimus. Tai gali būti joga, pilatesas, meditacija ar aerobika ir kt. SPA centruose randamas maistas paprastai yra labai kokybiškas ir sveikas; daugelis SPA siūlo vegetariškų ar veganiškų variantų.
Kai kurios SPA atostogos parduodamos kaip tam tikros temos paketai. Pavyzdžiui, norint numesti svorio, galima vykti į SPA atostogas. Kita populiari SPA atostogų rūšis – detoksikacijos arba viso kūno valymo programa. Kituose SPA centruose pagrindinis dėmesys skiriamas natūralioms, viso kūno procedūroms gydant ligas, nors apsilankymai tokio tipo kurortuose paprastai nėra vadinami SPA atostogomis.
Paieška internete yra puikus būdas rasti SPA atostogų paketų pasiūlymus. Daugelis SPA siūlo paskutinės minutės išpardavimus, ir taip galima sutaupyti pinigų. Be to, kai kurie SPA kurortai siūlo svečiams galimybę planuoti savo dienas ir rezervuoti procedūras ar maitinimo laiką internetu, todėl viskas yra nustatyta jiems atvykus į kurortą. Ieškantiems ramių, atpalaiduojančių atostogų, kur būtų patenkintos visos jų užgaidos, atostogos SPA yra idealus pasirinkimas.