Kas yra spengimo ausyse hipnozė?

Spengimo ausyse hipnozė yra vienas iš daugelio metodų, padedančių suvaldyti spengimą ausyse iki patogaus lygio. Taikydami Eriksono hipnozės metodus pacientai išmoksta nesąmoningai nekreipti dėmesio į spengimo ausyse pojūtį, būdingą spengimui ausyse.

Asmenys, sergantys spengimu ausyse, jaučia spengimą ausyse, nepaisant paties garso nebuvimo. Kai kuriais atvejais spengimas ausyse gali pasireikšti kaip šiurkštus, į varpelį panašus garsas; kituose tai gali atrodyti kaip bangų dūžtantys į pajūrį garsai. Pats spengimas ausyse nėra sveikatos būklė; veikiau tai daugelio kitų būklių simptomas.

Taigi spengimo ausyse priežastis labai priklauso nuo pagrindinės problemos. Pavyzdžiui, kai kuriems asmenims spengimas ausyse gali sukelti ausų infekciją. Kitiems gali atsirasti spengimas ausyse dėl ausies uždegimo dėl alerginės reakcijos. Nors tam tikri tyrimai leidžia gydytojams atsekti spengimo ausyse šaknį, kai kurie ekspertai nori spręsti patį simptomą.

Šiuo atžvilgiu yra svarstoma spengimo ausyse hipnozė. Kadangi terapija gali išspręsti problemą nepaisant priežasties, daugelis spengusių ausyse pacientų kreipiasi pagalbos į psichiatrus. Spengimo ausyse hipnozė ypač rekomenduojama, jei įtariama, kad pagrindinė problemos priežastis yra stresas ar depresija.

Paprastai yra du metodai, kai kalbama apie hipnozę spengiant ausyse. Pirmasis metodas reiškia, kad pacientas tiesiog ignoruoja spengimo ausyse patirtį. Ši terapijos forma remiasi idėja, kad žmonės linkę vengti tam tikrų nesvarbių išgyvenimų nuo savo sąmoningų minčių. Pateikdami pohipnotinį pasiūlymą, psichiatrai siekia priversti savo pacientus manyti, kad jų spengimas ausyse yra pakankamai nereikšmingas, kad būtų galima ignoruoti.

Antrasis metodas labiau paremtas mintimi, kad spengimą ausyse sukelia stresas. Esant šiai spengimo ausyse hipnozės formai, pacientų prašoma sugrįžti į tam tikrą savo gyvenimo tašką, kol jie pirmą kartą prisiminė spengimą ausyse. Tada psichiatrai padės pacientams išskirti tai, kas tą akimirką privertė juos jaustis atsipalaidavę ir patogiai, tikėdamiesi, kad tokie jausmai vėl iškils dabartiniu laiku. Idealiu atveju po spengimo ausyse hipnozės pacientai turėtų jausti mažiau streso, todėl sumažėja spengimo ausyse pojūtis.

Spengimo ausyse hipnozė buvo sutikta kritikos, daugiausia dėl teiginių, kad terapija praktiškai nepadeda išgydyti medicininio spengimo ausyse priežasčių. Teigiama, kad užuot išsprendusi problemą, spengimo ausyse hipnozė tiesiog moko pacientus nekreipti dėmesio į tai, kas gali būti rimta sveikatos būklė. Tačiau tais atvejais, kai diskomfortą sukelia psichologinės problemos, spengimo ausyse hipnozė paprastai davė teigiamų rezultatų.