Kineziologija yra kūno biomechanikos tyrimas, kaip jis juda ir kaip jis neturėtų judėti. Sporto kineziologija yra specializuotas šios srities mokslas, skirtas sportinėms pastangoms. Tai apima efektyviausių anatominių manipuliacijų tyrimą, siekiant geriausių rezultatų įvairiose sporto šakose arba naujos įrangos, kuri užtikrina didesnį saugumą ar geresnį žaidimą, kūrimą.
Keletas universitetų siūlo sporto kineziologijos bakalauro arba magistro laipsnius. Tai dažnai yra platesnių sporto medicinos ar fizinio pasirengimo studijų programų dalis. Apskritai ši sritis apima holistinį požiūrį, gilinantis į tokias, atrodytų, skirtingas sritis kaip fizika, antropologija, anatomija ir bioinžinerija.
Sporto kineziologija kiekvieną sporto šaką išskaido iki anatominės šerdies. Pavyzdžiui, futbole atliekamos nuodugnios analizės, siekiant rasti įvairių būdų, kaip koja turėtų smūgiuoti į kamuolį, kad būtų pasiektas geriausias sukimasis ir greitis, taip pat kaip rankos ir galva turėtų būti išdėstytos pėdų atžvilgiu. Vartininkams sporto kineziologai išanalizuos padėties, kurios geriausiai dengia tinklą, ir anatominius reikalavimus šokinėjant ar gaudant kamuolį.
Pati įranga yra dar vienas svarbus sporto kineziologijos aspektas. Šeštajame dešimtmetyje Howardas Headas panaudojo fizikinius ir biomechaninius duomenis, kad sukurtų aliuminio teniso raketę, patobulinusią medinę konstrukciją pagal veido dydį ir kamuoliuko greitį. Naujoji raketė tuo pat metu buvo lengvesnė, kad galėtų valdyti ir žaidėjai. Po šio pagerėjimo tenisas tapo daug greitesnis.
Per sporto kineziologiją kiekvienoje sporto šakoje buvo patobulinta įranga. Gana nesenas pavyzdys – 2010 m. pasaulio futbolo čempionate naudotas Adidas kamuolys, dėl kurio žaidėjai skundėsi. Sporto kineziologai nustatė, kad vidinis susiuvimas, o ne įprastas išorinis susiuvimas, galėjo sukelti sunkumų norint pasiekti tinkamą trajektoriją ir dar daugiau sunkumų vartininkams, bandantiems ją pagauti.
Studijuodami įvairių sporto šakų biomechaniką, sporto kineziologai gali nustatyti, kurias raumenų grupes reikėtų labiausiai mankštinti ir kokiu būdu imituoti sąlygas aikštelėje. Šis tyrimas taip pat leidžia treneriams ir žaidėjams žinoti, kurie sąnariai turėtų būti labiausiai ištempti prieš treniruotę ir žaidimus. Ištyrus kiekvienos sporto šakos geriausių žaidėjų judesius, taip pat galima kaupti duomenis, kurie judesiai duoda vaisingiausius rezultatus aikštėje.