Storosios žarnos valiklis – tai miltelių arba skysto pavidalo produktas, kuris valo storąją žarną – didžiausią organizmo žarnyną. Storąją žarną taip pat galima išvalyti naudojant aparatą, kurį valdo storosios žarnos higienistas. Nepaisant gaubtinės žarnos valiklio populiarumo, mokslininkai dar nenustatė, ar gaubtinės žarnos valymas yra naudingas žmogaus organizmui.
Yra du gaubtinės žarnos valymo būdai: naudojant storosios žarnos valymo produktus arba gaubtinės žarnos drėkinimą. Gaubtinės žarnos valymo priemonę galima įsigyti miltelių arba skysto pavidalo. Kai kurie gaubtinės žarnos valikliai gali būti vartojami per burną, o kiti turi būti vartojami per tiesiąją žarną.
Pagrindinis valiklio tikslas yra jėga išstumti medžiagą iš gaubtinės žarnos. Tokie produktai gaunami iš sveiko maisto parduotuvių, bakalėjos parduotuvių, vaistinių ar internetinių mažmenininkų. Klizmos, vaistažolių arbatos, vidurius laisvinantys vaistai, tabletės nuo parazitų, fermentai ir milteliai – tai visi gaubtinės žarnos valikliai, kuriuos žmonės naudoja tikėdamiesi išvalyti gaubtinę žarną nuo toksinų.
Gaubtinę žarną taip pat galima išvalyti naudojant gaubtinės žarnos drėkinimą. Tokius pacientų drėkinimus atlieka storosios žarnos terapeutas arba storosios žarnos higienistas. Storosios žarnos drėkinimas veikia panašiai kaip klizma, bet apima daugiau vandens. Šio tipo storosios žarnos valymo privalumas yra tai, kad procedūra neapima nemalonaus kvapo. Pacientas taip pat patiria labai mažai diskomforto.
Gaubtinės žarnos drėkinimo metu pacientas guli ant stalo. Vamzdis įkišamas į paciento tiesiąją žarną ir aparatas arba siurblys per jį nuplauna vandenį. Terapeutas masažuoja paciento pilvą, nes vanduo patenka į dvitaškį.
Tada terapeutas nuplauna atliekas ir skysčius per kitą vamzdelį. Kartais terapeutas pakartoja visą procesą, siekdamas kruopščiau išvalyti gaubtinę žarną. Įprasta sesija gali trukti iki vienos valandos. Daugelis žmonių pasirenka naudoti gaubtinės žarnos valiklius, nes mano, kad nesuvirškintas maistas yra pagrindinė gleivių kaupimosi storojoje žarnoje priežastis. Storosios žarnos valymo šalininkai mano, kad šis kaupimasis sukelia toksinus, kurie patenka į kraują ir nuodija organizmą.
Pasak gaubtinės žarnos valymo šalininkų, yra keletas simptomų, kuriuos žmonės patiria, kai gaubtinėje žarnoje kaupiasi toksinai. Tiems, kurie jaučia svorio padidėjimą, dažnus galvos skausmus, nuovargį ir energijos trūkumą, gali praversti storosios žarnos valiklis. Po gaubtinės žarnos valymo pacientai praneša apie ryškesnį psichikos aiškumą, pagerėjusią imuninę sistemą ir svorio kritimą. Žmonės, kurie pritaria gaubtinės žarnos valikliui, netgi mano, kad žmogui išvalius gaubtinę žarną sumažėja rizika susirgti vėžiu.