Kas yra sulankstoma irklavimo mašina?

Sulankstomas irklavimo treniruoklis yra namų treniruoklis, leidžiantis treniruoti visą kūną ir kuris yra skirtas sulankstyti į mažesnę formą, kad būtų lengviau laikyti žmogaus namuose. Irklavimo mašinos konstrukcija paremta žmogaus, plaukiojančio valtį per vandenį, judesiais. Nors šis judesys panašus į irklavimą valtyje, šis judesys apima abi rankas, kiekviena ranka iškėlus irklą iš vienos valties pusės, o sulankstoma irklavimo mašina taip pat apima kojas ir kūną. Irklavimo mašinos judesys leidžia atlikti pilnesnę treniruotę, o sulankstomas irklavimo treniruoklis suteikia papildomos naudos, nes patogu laikyti.

Įvairių modelių įvairių gamintojų siūlomi sulankstomi irklavimo treniruokliai yra skirti kokybiškai treniruotėms sporto salėje, kad būtų patogu juos lengvai tilpti miegamajame ar kitoje žmogaus namų patalpoje. Sulankstomas irklavimo treniruoklis sukurtas atsižvelgiant į pagrindinę sėdynės formą, o priešais sėdynę yra strypas arba pedalas, skirtas naudotojo kojoms, ir du strypai su rankena vienai rankai arba viena rankena abiem rankoms. pritvirtintas prie ištraukiamo laido. Mašinos veikimo metu naudotojas slysta pirmyn ir atgal ant sėdynės, ištiesdamas kojas ir traukdamas rankeną pirmyn ir atgal.

Šis judesys leidžia vartotojui vienu metu mankštinti rankas, kojas ir pagrindinius raumenis per vieną treniruotę. Sulankstoma irklavimo mašina sukurta taip, kad būtų kuo kompaktiškesnė ir lengvesnė, kad būtų lengviau perkelti ir laikyti. Nors jie dažnai skirti laikyti po vartotojo lova, juos dažnai galima laikyti nedidelėje spintelėje, garaže ar bet kur kitur, kur mažai vietos.

Sulankstomos irklavimo mašinos gali labai skirtis savo kaina ir statyboje naudojamomis medžiagomis – kai kurie modeliai kainuoja vos kelis šimtus JAV dolerių (USD), o kiti – daug daugiau. Pigesnėse versijose dažnai galima atlikti panašią treniruotę, tačiau jos gali būti niūresnės konstrukcijos, kuri nesuteikia vartotojui stabilumo jausmo, kai jis juda pirmyn ir atgal ant sėdynės. Daugelyje sulankstomų irklavimo mašinų modelių taip pat yra skaitmeniniai ekranai ir rodmenys, kuriuose rodomi laikmačiai, smūgių skaičius, sudegintos kalorijos ir kita informacija. Kai kurie modeliai netgi gali leisti vartotojams keisti pasipriešinimą arba treniruotės sunkumą per ekraną.