Kas yra suskilinėjęs nagas?

Suskilusiam nagui dažniausiai būdingas vertikalus skilimas laisvajame nago krašte arba nago sluoksnių atsiskyrimas prie krašto. Medicininis suskilinėjusio nago terminas yra onichoschizia, ir tai yra dažna nagų problema, ypač moterims. Suskilę nagai paprastai būna sausi ir trapūs, o kartais turi vertikalius įdubimus. Manoma, kad dažniausia šios būklės priežastis yra pasikartojantis ir ilgalaikis kontaktas su vandeniu, dėl kurio nagas išsausėja, nes netenka natūralios drėgmės ir riebalų, kurių reikia, kad jis išliktų stiprus ir lankstus. Tik retais atvejais nagai suskilinėja dėl sveikatos sutrikimų ar vitaminų trūkumo.

Nagas, dar vadinamas nago plokštele, susideda iš suspaustų negyvų ląstelių sluoksnių, kaip ir plaukai bei oda. Šiuos sluoksnius kartu palaiko drėgmė ir aliejus, kurį išskiria nago lova, oda po nago plokštele. Jei kažkas trukdo šiam procesui, nagas tampa labiau linkęs skilinėti. Pavyzdžiui, senstant, nagų guolis natūraliai išsausėja, todėl nagų raukšlės tampa dažnesnės ir ryškesnės bei didėja rizika, kad nagas suskilins. Sąlytis su vandeniu ar tam tikromis cheminėmis medžiagomis – net įprastu muilu ar acetonu kai kuriuose nagų lako valikliuose – taip pat gali sutrikdyti natūralią nago drėgmę ir sukelti nagų skilinėjimą.

Kita skilinėjančių nagų priežastis yra nagų grybelis – būklė, dėl kurios nago plokštelė gali atsiskirti nuo nago guolio ir kartais prireikia medicininio gydymo. Bet koks nago guolio pažeidimas taip pat gali sukelti nago skilinėjimą. Svarbu, kad būtų apsaugotas visas nagas, o ne tik kraštas, kad būtų išvengta suskilinėjusių nagų, nes bet kokia nago guolio ar nago plokštelės trauma gali pasirodyti kaip suskilęs nagas, kai nagas išauga.

Gera nagų priežiūra yra būtina norint išlaikyti sveikus nagus ir išvengti suskilinėjusių nagų bei kitų nagų problemų. Rekomenduojama priežiūra apima nagų sausumą naudojant gumines pirštines plaunant indus ir atliekant kitokį valymą, taip pat nagų tepimą drėkinančiomis priemonėmis, pvz., rankų losjonu ar odelių aliejumi. Kitos siūlomos priemonės, padedančios išvengti nagų skilinėjimo, apima manikiūro ribojimą, trumpų nagų laikymą ir nagų lako valiklių, ypač tų, kurių sudėtyje yra acetono, naudojimą. Nagų lako valikliai gali pakenkti nagams, tačiau nagų lakas gali padėti juos sustiprinti ir gali būti naudojamas jau suskilinėjusiam nagui pataisyti. Be šių ir kitų išorinės nagų priežiūros formų, yra įrodymų, kad biotino, B komplekso vitamino, vartojimas gali padėti sustiprinti nagus ir neleisti jiems skilinėti.