Taip pat žinomas kaip išvarža arba išsipūtęs diskas, suspaustas diskas yra būklė, kai vieno ar kelių diskų vientisumas pablogėja tiek, kad nervai, išeinantys iš slankstelių, patiria didelį spaudimą. Priklausomai nuo situacijos sunkumo, būklė gali sukelti pasikartojančius nugaros skausmus arba nuolat sužaloti kitas nugaros ir stuburo dalis. Suspausti diskai taip pat žinomi kaip iškritę, plyšę ar paslydę diskai.
Vienas iš pirmųjų simptomų, rodančių, kad yra suspaustas diskas, yra nugaros ir kojų tirpimo ar dilgčiojimo pojūtis. Tais atvejais, kai pažeistas diskas yra apatinėje nugaros dalyje, pasikartojančius nugaros skausmus, atsirandančius toje srityje, greitai lydi pasikartojantys sėdmenų ir net šlaunų bei kojų skausmai. Viršutinėje nugaros dalyje išsipūtęs diskas dažnai sukelia kaklo, pečių ir žastų tirpimą ar skausmą.
Yra keletas veiksnių, dėl kurių diskas gali būti suspaustas. Vienas iš pagrindinių veiksnių yra tiesiog senėjimo procesas. Sumažėjus disko elastingumui ir gebėjimui išlaikyti skystį, atsiranda plyšimo ar įtempimo galimybė. Kiti veiksniai, tokie kaip rūkymas ar ilgalaikis pagrindinių maistinių medžiagų trūkumas dietoje, taip pat gali susilpninti diskų vientisumą ir sukelti suspaudimą. Vyrams ir moterims, kurie yra aukštesni už vidutinį, yra didesnė disko iškritimo tikimybė, taip pat žmonėms, kurie ant savo rėmų nešioja didelį perteklinį svorį. Sunkus kritimas taip pat gali padėti sukurti būklę.
Nustatyti išsipūtusio disko vietą ir įvertinti pažeidimo laipsnį paprastai valdoma naudojant tam tikrą vaizdo gavimo procesą. CT skenavimas, MRT ir rentgeno spinduliai naudojami siekiant nustatyti ir įvertinti pažeisto disko būklę. Kai sveikatos priežiūros specialistas žinos žalos vietą ir sunkumą, galima pradėti gydyti situaciją.
Laimei, yra keletas būdų, kaip gydyti išsipūtusį diską, kai žalos dydis yra minimalus. Vaistai uždegimui malšinti ir skausmui malšinti yra įprasti įrankiai. Dėvėdami petnešėles arba praleidžiant šiek tiek laiko traukdami, galite sumažinti spaudimą paveiktiems nervams. Hidroterapija, šilumos terapija ir šalčio terapija yra naudojamos įvairiose situacijose, siekiant padėti atkurti sveiką stuburo funkcijos lygį.
Tačiau yra atvejų, kai suspaustą diską reikia operuoti, siekiant sumažinti skausmą ir atkurti tam tikrą tinkamą funkciją. Daugeliu atvejų operacijos tikslas yra sumažinti stuburo nervų dirginimą ir taip kuo labiau sumažinti pasikartojantį skausmą. Derinant su įvairiomis reabilitacinėmis terapijomis, galima susigrąžinti teisingą gyvenimo kokybę, neapsunkintą nuolatinio skausmo.