Kas yra sustingęs pirštas?

Įtrūkęs pirštas paprastai nėra rimtas sužalojimas, tačiau jis gali būti skausmingas. Tai atsitinka, kai vienas iš pėdos pirštų yra įstrigęs į kietą objektą, dėl ko to piršto audiniai patempiami arba patempiami. Kojų pirštuose paprastai yra daug nervų galūnėlių, o tai reiškia, kad skausmas bus gana didelis. Pažeistą vietą geriausia gydyti RICE procedūra: poilsis, ledas, suspaudimas ir pakilimas. Nedideli atvejai, kai įstrigo pirštas, greitai užgyja, paprastai trunka ne ilgiau kaip kelias dienas.

Kiekvienas pėdos sąnarys yra sujungtas audiniais, vadinamais raiščiais. Raumenys taip pat gali būti sutelkti šalia sąnarių, o kremzlės yra tarp kiekvieno kaulų rinkinio. Bet kuris iš šių audinių gali būti pažeistas, kai įstrigo pirštas, nors pažeidimo lygis paprastai yra gana nedidelis. Jei kojos pirštas pakankamai stipriai įstrigęs, gali atsirasti rimtesnių sužalojimų, pavyzdžiui, lūžis. Tai skiriasi nuo įstrigo kojos piršto, nes lūžis reiškia, kad kojos piršte įskilęs kaulas. Tai bus skausmingesnė ir tas skausmas truks daug ilgiau. Dauguma lūžių užgyja savaime, skiriant pakankamai laiko ir poilsio, tačiau rimtesnius lūžius gali tekti spręsti gydytojui.

Svarbu imobilizuoti kojos pirštą, jei atsiranda skausmingas įtrūkęs pirštas. Kai kojos pirštas įstrigo, o raiščiai ar raumenys patempti arba įsitempę, per didelis judėjimas gali pabloginti traumą ir užkirsti kelią tinkamam gijimui. Kojos piršto imobilizavimas įtvaru neleis judėti ir leis audiniams sugyti savaime; šis įtvaras dažniausiai atliekamas medicinine juostele, kad vienas kojos pirštas būtų pritvirtintas prie šalia esančio skaitmens. Jei tai neįmanoma, gali būti naudojami specialūs įtvarai, imobilizuojantys tik vieną pirštą.

Gydymas RICE taip pat skatina greitesnį gijimą. Pailsėjus sužalojimui, audiniai gali atsistatyti patys, o pažeistos vietos apledėjimas gali numalšinti skausmą ir padėti sumažinti skausmingą patinimą. Suspaudimas taip pat gali padėti sumažinti patinimą ir uždegimą, o tai netgi gali padėti paskatinti kraujotaką paveiktoje vietoje, o tai savo ruožtu paskatins greitesnį gijimą. Pakilimas taip pat padeda sumažinti patinimą ir skausmą. Gydymas RICE yra tinkama pirmoji pagalba susižalojus; per ateinančias kelias dienas ar savaites bus svarbu toliau ilsėtis paveiktoje vietoje. Apledėjimas gali būti tęsiamas periodiškai, jei patinimas ir skausmas išlieka.