Talasoterapija – tai kūno procedūrų šeima, skirta naudoti iš vandenyno gautas medžiagas, tokias kaip jūros vanduo, jūros purvas ir jūros dumbliai. Daugelyje SPA centrų siūlomos kelios talasoterapijos procedūros, o kai kuriuose regionuose SPA centrai siūlo tik talasoterapiją, o klientai gali rinktis iš daugybės gydymo galimybių. Pateikiama daugybė teiginių apie talasoterapijos procedūrų naudą; tikroji nauda skiriasi priklausomai nuo gydymo ir jį skiriančio asmens.
Žmonės tūkstančius metų naudojo vandenyno produktus gydymui. Daugelis kultūrų, turinčių prieigą prie pakrantės, įtraukė jūros dumblius į savo mitybą, pavyzdžiui, ir naudojo jūros purvą, jūros dumblių ekstraktus ir kitus vandenyno produktus įvairiose kūno procedūrose. Talasoterapija, kaip madinga gydymo priemonė, išpopuliarėjo 1800-aisiais, kai keli pajūrio SPA centrai Prancūzijoje pradėjo siūlyti talasoterapijos procedūras, gausiai skelbdami apie jų naudą, kuri pritraukė moteris iš visos Europos.
Tikrai yra keletas neginčijamų talasoterapijos pranašumų. Pavyzdžiui, jūros vandenyje gausu ištirpusių mineralų, o maudymasis šiltame jūros vandenyje gali paskatinti kraujotaką, atverti poras ir paskatinti šių mineralų pasisavinimą. Jis taip pat gali sumažinti įtemptų sąnarių įtampą, o kartu su masažu gali pagerinti bendrą gerovės jausmą. Jūros dumbliai ir purvas, naudojami įvyniojimams ir mirkymui, taip pat turi didelę ištirpusių junginių koncentraciją, kuri gali būti naudinga sveikatai.
Paslaugos, kurias galite gauti SPA centre, kuriame siūloma talasoterapija, gali labai skirtis. Daugelyje SPA siūlomi šilto jūros vandens mirkymai, jūros dumblių įvyniojimai, jūros purvo vonios ir masažas. Taip pat galite rasti garų pirtis su jūros vandeniu arba patirti nukreiptas šilto jūros vandens sroves energingam masažui. Kai kuriuose SPA centruose taip pat gali būti jūros vandens šalto maudynių, kuriais geriausia mėgautis po stimuliuojančios pirties, o kai kurie sukūrė savo unikalias SPA procedūras, pavyzdžiui, jūros druskos šveitimą.
Jei jus domina talasoterapijos seansas, turite daugybę galimybių. Galbūt galėsite rasti vietinį SPA, kuriame siūlomos tam tikros procedūros, kartais įtrauktos į paketą žmonėms, kurie nori, pavyzdžiui, pamirkyti ir apsivilkti. Kai kurie žmonės mėgsta patys kurti gydymo būdus namuose, naudodami purvą ir įvyniojimus, kuriuos galima tepti patys. Taip pat galite keliauti į specializuotą SPA, kuriame siūlomos tokios procedūros; Prancūzija, Graikija ir Italija garsėja savo talasoterapiniais SPA centrais, leidžiančiais atostogas gražioje vietoje derinti su kvalifikuotų terapeutų pasilepinimu.