Tendinozė yra medicininis terminas, vartojamas apibūdinti uždegusias ar sudirgusias sausgysles, kurios negyja ir galiausiai pradeda išsigimti. Būklė kartais vadinama lėtiniu sausgyslių pažeidimu arba lėtiniu tendinitu. Sausgyslės yra storos pluoštinio audinio juostos, jungiančios raumenis su kaulu, ir paprastai jos gali atlaikyti didelę įtampą. Tačiau per didelis sausgyslių naudojimas arba sužalojimas sunkiais atvejais gali sukelti uždegimą arba degeneraciją.
Tendinozė vienu metu dažniausiai pažeidžia tik vieną kūno sritį ir dažniau pasireiškia vidutinio amžiaus žmonėms. Su amžiumi sausgyslės labiau susidėvi ir linkusios į uždegimą, tačiau ši būklė gali turėti įtakos bet kuriam asmeniui. Žmonės, kurie reguliariai atlieka pasikartojančias užduotis, pvz., spausdina tekstą, turi didesnę tikimybę, kad šis sutrikimas išsivystys vėliau.
Dažniausios tendinozės priežastys yra sužalojimas ar per didelis naudojimas. Jei sausgyslė yra sužeista ir neleidžiama išgyti, ji pradės išsigimti, sukeldama skausmą ir diskomfortą paveiktoje vietoje. Retais atvejais šią būklę gali sukelti infekcija, esanti sausgyslės apvalkale arba membranos sluoksnyje aplink sausgyslę.
Tendinozės simptomai yra panašūs į tendinito simptomus, todėl kartais sunku diagnozuoti. Dažni simptomai yra skausmas ir sustingimas aplink sausgyslę, deginimo pojūtis aplink sausgyslę, skausmas, kuris sustiprėja veiklos metu ir po jo, patinimas ir skysčių kaupimasis aplink sausgyslę. Sausgyslės taip pat gali sukelti grotelių garsą, kurį gydytojas gali išgirsti stetoskopu, kai jos trinasi į sausgyslės apvalkalą.
Yra daug tendinozės gydymo būdų, tačiau jie yra bendri ir nepagreitina gijimo proceso. Tačiau jie gali būti naudojami simptomams valdyti, skausmui mažinti ir pažeistoms sausgyslėms gydyti. Įprasti gydymo būdai yra poilsis, fizinė terapija, smūginės bangos terapija, šalčio gydymas, ortopedija, maisto papildai ir, kaip paskutinė priemonė, chirurgija.
Poilsis ir fizinė terapija gali būti veiksmingiausi gydymo būdai sergantiems tendinoze. Poilsis leidžia sausgyslėms išgyti, o fizinė terapija gali padėti paspartinti gijimą, jei bus paskirti tinkami pratimai. Smūginės bangos terapija yra palyginti naujas gydymo būdas, kuriuo garso bangos perduodamos tiesiai į pažeistą sausgyslę, kuri, kaip manoma, sumažina skausmą ir pagreitina gijimą. Gydymas peršalimu yra laikinas skausmo malšinimo būdas, kai simptomams sumažinti ant vietos uždedami ledo paketai.
Ortozės dažnai naudojamos riešo, alkūnės, čiurnos ir kelio tendinozei gydyti. Ortopediniai breketai padeda palaikyti sausgysles veiklos metu, tačiau jų negalima nešioti visą laiką, kitaip gali būti prarasta jėga ir lankstumas. Kartais maisto papildai vartojami kartu su kitais gydymo būdais. Nors nėra daug mokslinių įrodymų, patvirtinančių teiginius apie šiuos papildus, daugelis pacientų pranešė apie gerus vitamino C, vitamino E, gliukozamino ir chondroitino vartojimo rezultatus. Chirurgija gydant tendinozę atliekama tik tada, kai pacientas jaučia stiprų, lėtinį skausmą ir nereaguoja į kitus gydymo būdus.