Kaip skausmo malšinimo priemonė arba raumenų relaksantas, TENS terapija arba transkutaninė elektrinio nervo stimuliavimo terapija naudoja lengvus elektrinius impulsus kaip alternatyvą vaistams. TENS Therapy yra patvirtinta FDA, yra apdrausta daugelio draudimo vežėjų, o gydytojai ją skiria kaip saugią ir patikimą skausmo valdymo sistemą dešimtmečius.
TENS terapija švelniai stimuliuoja nervus ir blokuoja skausmo signalus dar prieš juos priimant smegenims. Jis ypač populiarus vyresnio amžiaus pacientams, kuriuos gali stipriai paveikti stiprių receptinių vaistų šalutinis poveikis; tačiau jį gali naudoti visi, kenčiantys nuo skausmo. TENS terapija paprastai naudojama nugaros skausmui malšinti, tačiau ji gali būti naudinga daugeliui skausmo tipų ir priežasčių, įskaitant artritą.
Kai kurie žmonės šiek tiek baiminasi dėl TENS terapijos. TENS aparato sukeliamas pojūtis veikiau atpalaiduoja, o ne skausmingas, o stimuliacijai naudojama labai maža srovė. Jei mašina pakelta per aukštai, pacientas gali jausti nedidelį diskomfortą raumenų įsitempimo forma. Pojūtis yra panašus į per didelį spaudimą masažo metu. Jei taip nutinka, nustatymą galima greitai ir lengvai sureguliuoti.
Kadangi impulsų intensyvumas kyla ir mažėja, pacientas gali prisitaikyti po kelių ciklų, jei sugeba atsipalaiduoti. Jei ne, pacientas tikrai turėtų informuoti terapeutą ir paprašyti sumažinti nustatymą. Prieš išeidamas iš kambario, terapeutas visada turi įsitikinti, kad buvo pasiekta tinkama nuostata ir būtų patogu pacientui. Geras terapeutas su pertraukomis grįš, kad patikrintų pacientą ir įsitikintų, ar aplinka vis dar patogi.
Tiems, kurie įsigyja TENS aparatą asmeniniam naudojimui, nustatymą turi nustatyti gydytojas. Mašina turi būti naudojama tik taip, kaip nurodyta. Jei kenčiate nuo lėtinio skausmo, bet pageidaujate jį gydyti nenaudodami vaistų, paklauskite savo gydytojo, ar TENS terapija jums tinka.