Transformacinis koučingas yra asmeninio koučingo forma, kuri sprendžia ir padeda visais individo gyvenimo aspektais. Karjeros iššūkiai, santykių problemos, finansiniai sunkumai ir dvasinės dilemos yra keletas priežasčių, dėl kurių asmuo gali ieškoti transformacinio instruktavimo. Šį požiūrį į koučingą įgyvendina gyvenimo treneriai, karjeros treneriai ir praktikai, kurie naudoja motyvacines praktikas, kad padėtų asmenims išspręsti asmenines problemas ir pasiekti savo gyvenimo tikslus. Transformacinis koučingas įgalina asmenis per pozityvios psichologijos, motyvacijos strategijų ir dvasinių įsitikinimų sistemų derinį.
Kai asmuo siekia transformacinio koučingo, jis paprastai dirba su praktikas, kurio tikslas yra išskirti unikalius talentus ir įgimtas dovanas. Dėmesys dažnai nukrypsta nuo gyvenimo iššūkių ir nelaimių, o vietoj to nukreipiamas į veiklą, talentus ir gyvenimo aspektus, kurie teikia pasitenkinimą ir malonumą. Vykdydami transformacinį koučingą, asmenys paprastai mokosi, kaip nuolat sutelkti dėmesį į teigiamą gyvenimo patirtį. Jie mokosi praktinių strategijų ir sulaukia padrąsinimo, kuris įgalina šį naują mąstymo ir buvimo būdą.
Viena strategija, naudojama šioje motyvacinio koučingo formoje, yra meditacijos praktika. Klientai paprastai mokomi medituoti taip, kaip jiems atrodo tinkama. Jie prisitaiko prie savo emocijų, minčių ir pojūčių. Meditacija skirta ugdyti didesnį asmeninį sąmoningumą. Tai strategija, skirta susieti su gilesniu tikslu ir įveikti sąlygines ar impulsyvias reakcijas, kurios gali kilti reaguojant į kitus ir į gyvenimo nusivylimus.
Motyvacinis transformacinio koučingo elementas kyla iš koučingo nuoširdaus tikėjimo kliento transformacijos galimybe. Klientas laikui bėgant yra padrąsinamas šios vizijos ir galimybės, ir jam nuolat primenama, kad reikia žiūrėti į vidų, kad gautų įžvalgas. Esminis reikalavimas siekiant pažangos tokio tipo koučingo srityje yra sąžiningumas. Pavyzdžiui, kai moteris yra sąžininga sau, manoma, kad ji lengviau įveiks gyvenimo iššūkius, atpažins savo gyvenimo tikslą ir jausis motyvuota susikurti aiškesnę savo ateities viziją.
Be meditacijos, transformacinį instruktavimą atliekantiems asmenims kartais nurodoma rašyti žurnale, kad būtų lengviau nustatyti jų mintis, jausmus, norus ir gyvenimo tikslus. Tai darydami jie mokomi kalba, kuria jie apibūdina ir supranta savo pasaulį. Kai kurie transformaciniai treneriai pabrėžia tikslų formulavimo svarbą teigiamai, manydami, kad žodžiai yra galingi ir diktuoja būsimos patirties toną ir pobūdį. Manoma, kad teigiama kalba ir gyvenimo perspektyvos suteikia impulsą įveikti problemas ir siekti gyvenimo tikslų.