Trapistai yra labiau žinomas Griežto paisymo cistersų ordino (OCSO) pavadinimas. Romos katalikų trapistų OCSO savo veiklą pradėjo 1664 m. Notre Dame de la Grande Trappe abatijoje Normandijoje, Prancūzijoje. Vienuoliai žinomi kaip trapistai, o vienuolės – trapistų vardu. Šventojo Benedikto taisyklė vadovaujasi trapistų ir trapistų vertybėmis. Šeštojo amžiaus Šv. Benedikto regulą parašė Benediktas Nursietis ir remiasi pax, arba taika, ir labora, arba darbu ir malda.
Trapistai ir trapistai tiki, kad tarnystė Kristui reiškia paprastą, sunkų ir darbingą gyvenimo būdą, esantį toli nuo pagrindinės visuomenės. Vienuolių bendruomenės paprastai yra nedidelės ir kiekvienoje bendruomenėje yra tik apie 25 žmonės. OCSO priklauso daugiau nei 2,500 trapistų ir 1,800 trapestinų.
Trapistai ir trapistai didžiąją laiko dalį praleidžia melsdamiesi, medituodami, skaitydami Šventąjį Raštą ir dirbdami visuomeninėje tarnyboje. Trapistai ir trapistai skiria savo gyvenimą Dievui. Vienuolynuose gyvenantiems trapistams ir trapistams svarbu rami tyla ir susimąstymas.
Trapistai ir trapistai neprisiima tylos įžado. Tačiau, kaip OCSO dalis, jie žada pereiti į vienuolinį gyvenimą ir valdyti savo liežuvį. OCSD tiki bendravimu, o ne nuolatiniu pokalbiu, o draugišku ir apgalvotu elgesiu. Trapistai ir trapistai dažniausiai išsaugo pokalbius ypatingoms progoms arba dėl priežasčių, susijusių su dvasinėmis ar darbo diskusijomis.
Svečių namai kartais yra daugelyje trapistų vienuolynų. Svečiai, norintys sužinoti daugiau apie vienuolišką gyvenimo būdą, gali iš anksto susitarti dėl viešnagės svečių namuose tol, kol gaus trapistų sutikimą. Dažnai svečiai yra tie, kurie jaučia pašaukimą tarnauti Dievui vienuolyne ir nori išbandyti gyvenimo būdą prieš žengdami didelį žingsnį pereinant į vienuolinį gyvenimą.
Septyni trapistų vienuolynai, šeši Belgijoje ir vienas Nyderlanduose, verda ir parduoda alų su trapistų logotipu. Logotipas reiškia, kad alus buvo pagamintas kontroliuojant trapistams ir parduotas ne siekiant pelno, o siekiant padėti vienuolijos projektams. Logotipą sukūrė trapistai, kad netrapistai nenaudotų trapistų vardo savo gaminiuose. Trapistai taip pat gamina vyną ir sūrį.