Traumos prisilietimas – tai speciali masažo terapijos forma, skirta klientams, patyrusiems trauminių įvykių – nuo katastrofiškų fizinių sužalojimų iki intensyvių emocinių įvykių. Ji sujungia psichoterapijos principus su gydomaisiais švelnaus, sąmoningo prisilietimo privalumais. Paprastai klientai susitaria dėl mažiausiai 10 traumos prisilietimo seansų su masažo terapeutu, taip pat gali būti paprašyta atskirai apsilankyti pas psichoterapeutą, kad jie gautų reikiamą emocinę priežiūrą ir paramą.
Prisilietimas jau seniai pripažintas galinga terapijos forma. Keletas tyrimų parodė, kad prisilietimai gali labai pagerinti visų asmenų psichinę sveikatą, įskaitant žmones, kurie susiduria su traumomis. Masažo terapija gali būti labai emociškai intensyvi patirtis terapeutui ir klientui, o įprastų masažo seansų metu dažnai išsiskiria netikėtos emocijos. Traumos prisilietimas tobulina masažo terapiją, kurios tikslas – atskleisti tas emocijas aplinkoje, kurioje klientas jaučiasi saugus ir palaikomas.
Kiekvienas traumos prisilietimo seansas yra radikaliai skirtingas, atspindintis tai, kad žmonės skirtingai reaguoja į traumą. Įtampai ir stresui pašalinti paprastai įtraukiamas aktyvus masažas, tačiau klientas ir terapeutas taip pat gali kalbėtis, kartu atlikti įvairius pratimus, medituoti ar kartu sėdėti kontempliacijoje. Kiekviena fizinė kliento ir terapeuto sąveika yra kruopščiai derinama, siekiant užtikrinti, kad klientas jaustųsi patogiai, o klientai nuspręs, ar seansams sėdėti, stovėti ar gulėti, o seansą kontroliuoja klientas.
Daugelis žmonių po traumos tampa emociškai nutirpę, o vienas iš pagrindinių traumos prisilietimo tikslų yra atskleisti šias užgniaužtas emocijas, kad jas būtų galima ištirti ir apdoroti. Traumos prisilietimas taip pat gali būti naudojamas siekiant atgrasyti nuo savarankiško gydymo vaistais ar pavojingo elgesio. Lydima psichoterapija padeda klientui struktūriškai išgyventi traumą, panaudodama išlaisvintas emocijas, kad užmegztų produktyvų psichoterapeuto ir kliento pokalbį.
Žmonės traumų prisilietimą sprendžia iš įvairių sričių. Kai kurie žmonės yra masažo terapeutai, kurie norėtų suteikti klientams daugiau emocinės paramos. Kiti yra slaugytojai ir sveikatos priežiūros specialistai, norintys sąmoningą prisilietimą integruoti į savo praktiką ir pacientų priežiūrą. Kiti yra psichoterapeutai, psichologai ir konsultantai, norintys dirbti su teigiama prisilietimo nauda.
Žmonės, kurie domisi traumų prisilietimu, gali gauti rekomendacijas iš sveikatos priežiūros specialistų arba per profesionalias traumas liečiančių terapeutų organizacijas. Kadangi traumos prisilietimas yra labai individualus, verta pirmiausia paprašyti bandomosios sesijos, kad pamatytumėte, ar terapeutas ir klientas gerai sutaria.