Tricepsas surae yra raumenų grupė, esanti užpakalinėje blauzdos dalyje, geriau žinoma kaip blauzda, kuri atlieka panašią funkciją ir todėl gali būti vadinama vienu raumeniu. Bendrai tai apima ne tris raumenis, kaip rodo pavadinimas, o du: gastrocnemius raumenis ir padų raumenis. Kadangi gastrocnemius turi dvi atskiras galvas, tricepsas surae gali būti vertinamas kaip turintis tris dalis. Šie raumenys, susijungę ties kulnu, tapdami Achilo sausgysle, yra atsakingi už čiurnos padų lenkimą, ty pėdos nukreipimą žemyn.
Matomas tiesiai po oda blauzdoje, gastrocnemius yra didelis dvigalvis tricepso raumuo. Jis randamas už kelio abiejose distalinio arba apatinio šlaunikaulio pusėse, ant dviejų suapvalintų kaulinių iškilimų šlaunies kaulo apačioje, žinomuose kaip medialinis ir šoninis kaulai. Iš čia abi galvos eina žemyn iš abiejų blauzdos pusių, smailėja ir susilieja maždaug pusiaukelėje, kad susidarytų galinga Achilo sausgyslė arba kulno sausgyslė, kuri prisitvirtina prie pėdos kulno kaulo galo.
Kadangi gastrocnemius yra galingiausias čiurnos lenkiamasis padas, jis dalyvauja visuose judėjimo judesiuose – nuo ėjimo iki bėgimo iki šokinėjimo. Kai jis susitraukia, jo skaidulos traukia aukštyn kulno kaulą, sutrumpina užpakalinę kojos dalį ir palenkia pėdą žemyn, kaip matyti, kai džemperis atsistumia nuo žemės. Šis raumuo taip pat atlieka svarbų vaidmenį stovint, neleidžiant kūnui nukristi į priekį.
Po blauzdos gastrocnemius yra padas, trečiasis trigalvio žasto raumuo. Šiek tiek mažesnis už gastrocnemius, jis kilęs tiesiai po keliu ant užpakalinio viršutinio šeivikaulio kaulo blauzdoje. Eidamas tuo pačiu keliu kaip ir didesnis raumuo virš jo, jis susiaurėja ir įterpia savo skaidulas į Achilo sausgyslę, esančią šiek tiek žemiau blauzdos nei tas raumuo.
Kaip ir gastrocnemius, padas sulenkia kulkšnį vaikščiojant, bėgiojant ir šokinėjant, taip pat padeda išlaikyti stovėseną. Pagrindinis šių tricepso raumenų skiriamasis bruožas yra tas, kad gastrocnemius labiau dalyvauja padų fleksijoje, kai kelias ištiestas arba ištiesintas, padas yra aktyvesnis, kai kelias sulenktas. Kadangi padas nekerta kelio sąnario, sulenkus kelį jis neatsipalaiduoja kaip gastrocnemius. Todėl jis atlieka didžiąją dalį padų lenkimo veiksmų atliekant tokius judesius kaip sprintas ir kiti judesiai, kai keliai sulenkti, o pėda nukreipta.