Trochainis tetrametras yra metrinės struktūros tipas, kartais naudojamas poezijoje, nurodantis eilėraštį, parašytą iš aštuonių skiemenų vienoje eilutėje, kurios sudaromos kaip kirčiuotos ir nekirčiuotos poros. Žodis „tetrametras“ nurodo šio konkretaus eilėraščio tipo metrą, šiuo atveju eilėraštis parašytas kaip eilutės, kurių kiekvienoje yra keturios pėdos, o kiekviena pėda yra gana savavališkas skiemenų padalijimas. Šis skirstymas apibūdinamas žodžiu „trochaic“, kuris reiškia tam tikrą išdėstymo tipą, kai kiekvienoje pėdoje yra du skiemenys, kurių pirmasis skiemuo yra kirčiuotas, o antrasis – nekirčiuotas.
Panašiai kaip ir kitų tipų metrinius žymėjimus, trochainį tetrametrą gana lengva atpažinti ir naudoti, nors tęsti naudojimą atliekant ilgą darbą gali būti sunku. Pagrindinė šio tipo skaitiklio struktūra prasideda antruoju pavadinimo žodžiu „tetrametras“. Bet kokio tipo tetrametras reiškia tam tikrą metrą, kuriame kiekviena eilėraščio eilutė yra parašyta keturiomis pėdomis, kiekviena pėda pagrįsta skiemenų, kurie gali būti suskirstyti nepriklausomai nuo žodžių tvarkos, atskyrimo. Tai reiškia, kad eilėraštis, parašytas trochainiu tetrametru, turi keturias pėdas vienoje eilutėje, o eilėraštyje, parašytas trochėjiniu tetrametru, eilutėje yra penkios pėdos.
Tada kiekviena iš šių pėdų trochainiame tetrametro parašyta kaip vienas „trochėjus“, todėl žodis „trochaic“. Trochėjus yra struktūra, panaši į jambą, randama jambiniais metrais, nes ji susideda iš dviejų skiemenų. Kadangi trochainiu tetrametru parašytame eilėraštyje kiekviena pėda turi du skiemenis, o kiekviena eilutė – keturios pėdos, tai kiekvienoje tokio tipo eilėraščio eilutėje iš viso yra aštuoni skiemenys. Nors iamb turi nekirčiuotą skiemenį, tada kirčiuotą, trochėjus turi kirčiuotą skiemenį, tada nekirčiuotą.
Trochainio tetrametro linijos pavyzdys galėtų būti „Žmonija, drąsi ir drąsi, nors ir trumpaamžė“. Šiame pavyzdyje kirčiuoti ir nekirčiuoti skiemenys gali būti padalyti ir nurodyti kaip „Žmogus // DRAUSIAS ir // DRYSIUS, nors //TRUMPAI gyveno“. Paskutinė pėda šiame pavyzdyje gali būti skaitoma kaip du kirčiuoti skiemenys „TRUMPAM GYVAS“, atsižvelgiant į skaitytojo pageidavimus, todėl jis būtų ne trochėjus, o spondė. Šis trochainio tetrametro variacijos tipas yra gana dažnas, ypač ilgesniems kūriniams, todėl visas eilėraštis ar parašytas kūrinys netaptų monotoniškas.