Kas yra Tūkstančio jardų žvilgsnis?

Viena žinomiausių nuotraukų, puošiančių žurnalo „National Geographic“ viršelį, buvo išspausdinta devintojo dešimtmečio viduryje, joje vaizduojama afganų mergina žaliomis akimis, žvelgianti pro kamerą į kažkokią nežinomą ir niūrią ateitį. Emocijų trūkumas ir žvilgsnis į akis, kuris tarsi matosi toli į tolį, vadinamas tūkstančio jardų žvilgsniu, ir tai pastebimas reiškinys tų žmonių, kurie patyrė didžiulį stresą ir sunkumus. Dažnai manoma, kad tai yra potrauminio streso sindromo (PTSD) pradininkas arba pirmtakas, o kiti žmonės tai vertina kaip ūminio streso sutrikimo požymį. Jis dažnai siejamas su šiuo metu ar neseniai kovojančiais kareiviais, o terminas, iš pradžių sugalvotas kaip dviejų tūkstančių jardų žvilgsnis, apibūdino Antrojo pasaulinio karo jūrų pėstininkų nuotraukas, pasirodžiusias žurnale „Life“.

Medicininiu požiūriu žvilgsnis į tūkstantį jardų reiškia, kad žmogus patyrė tokią didelę traumą, kad jam teko atsiriboti arba atsijungti nuo pasaulio ar kitų žmonių. Nutirpę, nejausdami, jie vis tiek gali veikti savo aplinkoje. Tai pasakytina apie daugelį žmonių, pavyzdžiui, ginkluotųjų pajėgų narius, kurie vis dar yra kovinių ar traumuojančių situacijų įkarštyje. Laikui bėgant nuo šių situacijų kai kurie žmonės gali pradėti grįžti į realybę be pagalbos, tačiau daugeliui kitų gali prireikti pagalbos, kad jie visiškai įsitrauktų į gyvenimą ir nutrauktų atsiribojimą. Nors jie atrodo taip, jiems gali būti diagnozuotas ūminis streso sutrikimas arba šokas. Žvilgsnis taip pat gali reikšti, kad PTSD jau yra, o bet kuriam iš šių būklių geriausia gydyti psichologine pagalba.

Žiūrint į tūkstantį jardų, gali atsirasti įvairių kitų būklių, tokių kaip PTSD, simptomų. Tai gali būti traumos išgyvenimas, miego sutrikimai, polinkis piktnaudžiauti medžiagomis, nepastovi nuotaika, panikos ar nerimo priepuoliai ir kt. Gali šiek tiek užtrukti, kol žmogus, turintis tokią išvaizdą, ją praras. Reikia pastebėti, kad tūkstančio jardų žvilgsnis tikrai būdingas ne tik kariams. Kiekvienas, patyręs didelę traumą dėl smurtinio išpuolio, stichinės nelaimės, nuolatinio pavojaus ar fenomenalios netekties, gali pradėti pasireikšti ūminiu streso sutrikimu arba PTSD.

Diagnozės tikslais tūkstančio jardų žvilgsnis gali būti naudingas vertinant tuos, kurie patyrė didelę traumą. Tai gali pasakyti, kokiu laipsniu asmuo „atsiriboja“ arba atsiriboja nuo tikrovės. Tai taip pat gana lengva atpažinti medicinos žmonėms, o tai gali padėti žmonėms gauti intervencinę pagalbą ir priežiūrą, jei jiems to prireiktų.