„Twist stepper“ yra gana kompaktiškas treniruoklių tipas, panašus į laiptus. Pagrindinis skirtumas tarp sukamojo ir įprasto žingsnelio yra tas, kad judesys, naudojamas naudojant sukamąjį žingsnelį, apima klubų sukimąsi. Kai kurie žingsneliai turi judančias rankenas, leidžiančias vartotojui derinti viršutinės kūno dalies treniruotę su žingsniavimu. Šie įrenginiai paprastai yra palyginti nebrangūs ir lengvai naudojami, todėl labai populiarūs namų sporto salėse.
Paprastai sukamasis žingsnelis turi metalinį pagrindą, kuris judant prilaiko įrenginį prie grindų. Du pedalai, judantys kampuotu žingsniu, sudaro mašinos viršų. Šie pedalai paprastai yra labai tvirti ir turi tekstūruotą paviršių, kad vartotojas neslystų. Sudėtingesnėse mašinose gali būti įtempimo juostos arba rankenos, kurios leidžia vartotojui treniruoti viršutinę kūno dalį arba stovėti stabiliau.
Naudoti sukamąjį žingsnelį paprastai yra gana paprasta, tačiau iš pradžių gali būti sunku sukurti koordinaciją. Žingsniu valdomas judesys yra žingsniavimo judesys, tačiau užuot pašokęs nuo žemės, vartotojas visą laiką palaiko pėdas kontaktuojant su pedalais. Tai nukreips kūną sukamaisiais žingsniais ir treniruos kojas bei sėdmenis. Rankų siūbavimas taip, lyg žmogus vaikščiotų, yra naudingas mankštai ir būtinas pusiausvyrai palaikyti.
Kadangi šis prietaisas nėra labai toli nuo žemės, sužalojimas mažai tikėtinas, bet vis tiek įmanomas. Treniruotė su suktu žingsniu yra tokia intensyvi, kokios nori vartotojas, nes vartotojas visą laiką valdo įrenginio tempą. Daugeliui žingsnių nereikia elektros ar baterijų, kad veiktų, nors pažangesni įrenginiai gali turėti apšviestą ekraną, kuriame įrašoma informacija apie sudegintas kalorijas ir laiką, praleistą mašinoje. Kai kurios mašinos gali apskaičiuoti išsamesnę informaciją, kai pateikiamos informacija apie naudotojo kūną.
Twist stepperiai yra populiarūs naudoti namuose, nes jie yra gana nebrangūs ir gali būti lengvai laikomi. Jie taip pat yra lengvi ir gali būti lengvai transportuojami, o tai suteikia jiems pranašumą prieš didesnius vaikščiojimo įrenginius, tokius kaip bėgimo takeliai. Kai kurie žmonės mėgsta treniruotis su suktu žingsniu be jokių nurodymų, tačiau yra mokomųjų vaizdo įrašų, kuriuose pateikiami tokio tipo treniruoklių pratimų planai. Laikantis su žingsniuku pateiktų instrukcijų, susijusių su nustatymu ir naudojimu, yra geriausias būdas išvengti sužalojimų ar sugadinimo turtui naudojant sukamąjį žingsnelį.