Vaikų kūno rengybos centras – tai verslas, skirtas padėti jaunimui sportuoti ir palaikyti formą. Dažnai vaikų sporto salėse yra speciali treniruoklių įranga ir vaikams skirta veikla. Į šią įrangą gali būti įtrauktos putplasčio kilimėliu dengtos grindys, batutas arba aktyvūs vaizdo žaidimai, kaip būdas skatinti veiklą, padedančią vaikams išlikti tinkamiems ir sumažinti vaikų nutukimo riziką.
Nors vaikų treniruoklių centre gali būti laisvai prieinamų vaikams skirtų treniruoklių, dažniausiai užsiėmimai organizuojami per užsiėmimus ir seminarus. Darbuotojų ir vaikų, lankančių vaikų kūno rengybos centrą, tėvų ar globėjų parama yra svarbi norint išlaikyti vaikų motyvaciją. Daugumoje kūno rengybos centrų yra organizuojamos tėvų dalyvavimo pamokos, kad tėvai dalyvautų savo vaikų kūno rengybos ir kūno rengybos ugdyme.
Kiti specialūs užsiėmimai, siūlomi tam tikruose vaikų kūno rengybos centruose, gali apimti karatė ar kitų kovos menų užsiėmimus, jogą, laipiojimą uolomis ir vaikų jėgos treniruotes. Taip pat gali būti pasiūlyta tokia veikla kaip gimnastika, šokiai ir linksmybės. Vaikų kūno rengybos centras gali pasiūlyti mitybos, motyvacijos ir pasiekimų sistemų užsiėmimus.
Daugelyje centrų rengiami vaikų gimtadieniai. Tai suteikia puikią galimybę vaikams užsiimti smagia prižiūrima veikla, dažnai turint prieigą prie įrangos, pavyzdžiui, laipiojimo uolomis sienelės, tokioje vietoje, kur tėvai gali būti labiau tikri, kad jų vaikai bus saugūs. Vakarėlis vaikų kūno rengybos centre taip pat gali skirti daugiau dėmesio pramogoms ir renginio žaidimams, o ne tortui ir kitiems saldumynams.
Tėvams vaikų kūno rengybos centras dažnai siūlo tėvų vakarą arba savaitės linksmą vakarą. Vidutiniškai keturias valandas tėvai gali praleisti penktadienio vakarą arba tą vakarą, kai pasirenkama sporto salė, norėdami pažiūrėti filmą, išsimaudyti putų vonioje, eiti vakarieniauti arba mėgautis ramybe ir tyla, kurią suteikia namai, kai vaikų nėra. vakarui. Šios naktys nėra vaikų treniruočių laikas; veikiau yra daug žaidimų, priežiūros ir juoko.
Vaikų kūno rengybos centrai taip pat gali pasiūlyti popamokines programas tėvams, kurie negali grįžti namo, kai išleidžiama mokykla. Jei niekas neprižiūrėtų vaikų, vaikų treniruoklių centras gali būti puikus sprendimas. Daugumoje centrų yra tikrinami darbuotojai, todėl tėvai gali jaustis patogiai, žinodami, kad jų vaikai dalyvauja smagioje veikloje ir galbūt susiranda naujų draugų.
Nenuostabu, kad vaikų treniruoklių centrai iškyla visur. JAV ligų kontrolės centro (CDC) duomenimis, 6.5–19.6 m. JAV vaikų nutukimas tarp 11–2007 metų amžiaus išaugo nuo 2008 % iki 30 %. Ekspertai rekomenduoja, kad dvejų ir vyresni vaikai turėtų dalyvauti bent XNUMX minučių malonus, saikingas fizinis aktyvumas kiekvieną dieną. Šią veiklą ir mankštos laikotarpius dažnai gali suteikti vaikų kūno rengybos centras.