Žolelių raumenis atpalaiduojantis vaistas yra žolė, kuri atpalaiduoja kūno raumenis, dažnai sumažindama skausmą, susijusį su raumenų spazmais ar veržlumu. Kai kurios iš populiariausių žolelių, naudojamų raumenims atpalaiduoti, yra ramunėlės, saldymedis ir kava šaknis. Tam taip pat gali būti naudojamos velnio letena, valerijono šaknis ir kajeno pipirai. Bet koks augalinis raumenų relaksantas gali sukelti neigiamą šalutinį poveikį ir vaistų sąveiką, todėl jį turi patvirtinti gydytojas. Taip pat svarbu, kad tokie raumenų relaksantai nebūtų naudojami kaip tinkamos medicininės priežiūros pakaitalas.
Ramunėlės yra populiarus vaistažolių raumenų relaksantas ir dažnai naudojamas raumenų spazmams gydyti. Raumenų įtampa linkusi pablogėti streso ar nerimo metu, o ši žolė padeda nuraminti nervus, papildydama natūralias raumenis atpalaiduojančias ramunėlių savybes. Šalutinis poveikis yra retas, nors kartais gali pasireikšti alerginės reakcijos, ypač tiems, kurie kenčia nuo sezoninių alergijų, tokių kaip šienligė.
Manoma, kad saldymedis yra puikus raumenis atpalaiduojantis augalas. Šis priedas mažina raumenų uždegimą ir, kaip manoma, mažina skausmą taip pat, kaip ir tradiciniai steroidiniai vaistai. Galimas saldymedžio šalutinis poveikis yra aukštas kraujospūdis, svorio padidėjimas ir hormonų svyravimai.
Kavos šaknis ir velnio letena dažnai naudojami kaip natūralūs raumenų relaksantai. Manoma, kad abi šios žolės palengvina skausmą, o velnio letena taip pat gali sumažinti uždegimą. Kavos šaknies šalutinis poveikis gali būti galvos skausmas, galvos svaigimas ir odos spalvos pasikeitimas. Manoma, kad velnio letena yra saugi, kai vartojama nedidelėmis dozėmis, nors vartojant per daug šio priedo, gali pasireikšti tokie simptomai kaip pilvo skausmas, viduriavimas ir apetito praradimas.
Valerijono šaknis ir Kajeno pipirai gali būti naudojami raumenims atpalaiduoti. Dažnai laikomas geriausiu vaistažolių raumenis atpalaiduojančiu preparatu, valerijono šaknis mažina uždegimą, mažina skausmą ir skatina ramų miegą. Vartojant valerijono šaknų papildus, gali pasireikšti ryškūs sapnai ir mieguistumas dieną. Kajeno pipirus galima dėti į receptus arba naudoti raumenų įtrynimams vietiniam skausmui malšinti. Ši priemonė gali sukelti deginimo pojūtį, kai naudojama vietiškai arba vartojama viduje, ir gali pažeisti odą, stemplę ar skrandį.
Prieš vartojant vaistažolių raumenis atpalaiduojantį preparatą, reikia pasitarti su gydytoju, kad išsiaiškintų raumenų įtampos ir skausmo priežastį. Kai kurios žolės gali netikti tiems, kurie turi tam tikrų sveikatos sutrikimų, ir gali turėti įtakos kai kurių vaistų veiksmingumui. Šie vaistažolių papildai gali būti saugūs daugumai žmonių, tačiau jie neturėtų būti naudojami kaip tradicinio gydymo pakaitalas.