Vaistinė arbata gali būti įvairių žolelių, kitų augalų dalių, prieskonių ir kartais tikrų arbatos lapelių deriniai, kurie paprastai mirkomi vandenyje, kad būtų sukurtas gėrimas. Gėrimas skiriasi nuo standartinio Earl Grey puodelio tuo, kad jis turi gydomųjų savybių. Arbata geriama specialiai tam, kad būtų galima pasinaudoti bet kokia jos sudedamųjų dalių teikiama nauda sveikatai.
Vaistinės arbatos istorija ilga. Ankstyvieji žmonės, turėdami prieigą prie ugnies, vandens ir kelių žolelių ar augalinių medžiagų, sujungė juos į gėrimus, kurie galėjo turėti daug naudos. Tikriausiai ne viskas dirbo taip, kaip žmonės tikėjosi, ir tai ne mažiau tiesa šiandien. Iš daugelio vaistinių arbatų, kurios dabar gaminamos namuose arba parduodamos natūralaus maisto parduotuvėse, daugelis parduodamų tik remiantis anekdotiniais įrodymais, kad jos veikia. Tačiau jie vis dar turi platų patrauklumą, nes jie laikomi natūralia alternatyva vaistams, perkamiems be recepto arba išrašytiems gydytojų.
Vakarų medicina domėjosi žolelėmis ir natūralia medicina, o kai kurios arbatos buvo ištirtos dėl jų naudos. Viena iš jų yra imbiero arbata, kuri ilgą laiką buvo manoma, kad ji puikiai sumažina pykinimą bet kuriuo metu, bet ypač pirmaisiais nėštumo mėnesiais. Imbiero arbatos tyrimai, kurie yra teisėti, rodo, kad ši arbata gali būti puiki nuo rytinio pykinimo, ir net nebūtina pirkti prabangiai supakuotos komercinės versijos. Prieskonių įdėjimas į karštą vandenį yra toks pat veiksmingas.
Kiti gauna naudos iš įvairių rūšių vaistinės arbatos. Antistresinėse arbatose gali būti tokių dalykų kaip kava, kuri plačiai reklamuojama kaip puiki alternatyva raminamiesiems preparatams. Yra arbatos nuo mėšlungio, nuo pilvo skausmų, nuo nevirškinimo, galvos skausmo, energijos ir dietos. Dietinės arbatos tapo ypač populiarios, jose gali būti įvairių junginių, kurie, teigiama, didina energiją, tačiau iš jų bene vertingiausia yra paprasta žalioji arbata.
Atsižvelgiant į tai, kad šie gėrimai yra arbata, į juos dažnai žiūrima nerūpestingai ir žmonės gali pamiršti, kad jie dar vadinami vaistiniais. Tokia pozicija yra neapgalvota, nes įvairiose šiose arbatose gali būti vaistažolių junginių, kurie nėra tinkami ar saugūs visiems. Žmonėms rekomenduojama vaistinę arbatą laikyti niekuo nesiskiriančia nuo receptinių vaistų ar nereceptinių skausmą malšinančių vaistų savo vaistinėse.
Dauguma gydytojų patartų ištirti sudedamąsias dalis, kad įsitikintumėte, jog jas saugu vartoti su įprastais vaistais ar kitomis žolelėmis. Net paprastos ramunėlės yra kontraindikuotinos, jei žmonės vartoja, pavyzdžiui, kraują skystinantį varfariną. Be to, ne visos šios arbatos yra tinkamos vaikams arba nėščioms ir maitinančioms moterims, be to, gana lengva internete ieškoti vaistažolių ir nustatyti, ar sudedamoji dalis turi savybių, dėl kurių jis nėra saugus. Atsižvelgdami į šias išlygas, daugelis mano, kad konkreti gydomoji arbata pagerina sveikatą arba veikia taip, kaip žadėta, siūlydama skanią alternatyvą įprastam vaistui.