Vitamino D lašai yra skystas vitamino papildas, paprastai skiriamas kūdikiams ir mažiems vaikams, tačiau juos gali vartoti visi, kurie su maistu negauna pakankamai vitamino D. Lašus gamina įvairios įmonės ir parduoda savitarnos parduotuvėse bei vaistinėse, todėl recepto nereikia. Jie tiekiami buteliuke su lašintuvu, kuris naudojamas teisingai dozei išmatuoti, todėl jį lengva išpilstyti vaikui. Lašai dažnai rekomenduojami žindomiems kūdikiams, bet ne tiems, kurie maitinami mišiniais. Vitaminas D yra labai svarbus stipriems kaulams ir dantims augti, todėl būtina gauti pakankamą jo kiekį.
Paprastai vitamino D lašus kūdikiui galima duoti jau pirmosiomis gyvenimo dienomis. Juos galima vartoti kasdien, kol vaikas suaugs pakankamai vitamino D, kad galėtų gauti pakankamai vitamino D iš kitų šaltinių, pavyzdžiui, iš kiaušinių ir spirituoto pieno. Kartu su skystu papildu pateikiamas lašintuvas gali būti naudojamas lašams įlašinti į motinos pieno buteliuką arba lašus galima lašinti tiesiai kūdikiui, įkišus lašintuvą į burnos kampą.
Žindomi kūdikiai paprastai negauna pakankamai vitamino D su motinos pienu, net jei motinos vartoja vitaminų papildus. Vidutiniškai 34 uncijose (1 litre) motinos pieno yra 80 tarptautinių vienetų (TV) vitamino D, o rekomenduojamas kiekis yra 400 TV per dieną. Be to, kadangi daugumos kūdikių saulės spinduliai yra riboti, jų organizmas natūraliai negamina pakankamai vitamino D. Kai kūdikiai negauna pakankamai vitamino D, gydytojas paprastai rekomenduos lašinti vitamino D.
Priešingai, mišiniais maitinami kūdikiai paprastai gaus rekomenduojamą vitamino D kiekį kiekvieną dieną, nes mišiniai paprastai yra praturtinti vitaminu. Maži vaikai, geriantys praturtintą sojų ar karvės pieną, paprastai gauna pakankamai vitamino D, jei per dieną išgeria bent 32 uncijas (beveik 1 litrą). Vitamino D lašų negalima duoti vaikams, kurie jau gauna rekomenduojamą vitamino D kiekį, nes per didelis vitamino kiekis gali būti toksiškas.
Vitaminas D naudojamas stipriems kaulams ir dantims formuoti. Padidina organizmo pasisavinamo kalcio ir fosforo kiekį, taip pat reguliuoja imuninę ir nervų ir raumenų sistemą. Vitamino D trūkumas sukelia rachitą, minkštus kaulus ir skeleto deformacijas. Kita vertus, perdozavimas gali sukelti inkstų ir širdies problemų. Vitamino D lašai yra būdas gauti tinkamą kasdienę dozę.