Vėjo nudegimas yra būklė, kurią sukelia stiprus ir dažnai šaltas vėjas ilgą laiką. Vėjas gali pašalinti riebalus iš viršutinių odos sluoksnių, todėl oda gali suskilinėti, ji tampa karšta arba nudegusi, gali atrodyti raudona arba patinusi. Vėjo nudegimą galima supainioti su saulės nudegimu, o apsiniaukusią odą žmonės gali priskirti vėjui, o ne saulei. Tiesą sakant, apsiniaukusiomis dienomis vis tiek gali nudegti saulė, ypač jei esate kalnų viršūnėse, kur saulė yra didžiausia. Jei įmanoma, reikėtų vengti vėjo ir saulės nudegimo, nors vėjas paprastai daro daug mažiau ilgalaikės žalos odai.
Kad išvengtumėte vėjo nudegimo, turėtumėte dėvėti apsaugos nuo saulės priemones, tačiau iš tikrųjų reikia atkreipti dėmesį į atvirų veido vietų dengimą. Apsauginis kremas nuo saulės tikrai neapsaugos nuo šios būklės, bet vis tiek jį reikia naudoti, kad išvengtumėte nudegimo. Kad gautumėte visišką apsaugą, dėvėkite akinius nuo saulės arba, pageidautina, akinius, kad vėjas nesudirgintų odos aplink akis. Jie turi turėti apsaugą nuo UVA ir UVB. Be to, gali būti naudinga dėvėti tokius daiktus kaip slidinėjimo kaukės, kurios padengs didžiąją dalį odos, todėl vėjas bus labai mažai veikiamas. Rankas reikia mūvėti pirštinėmis, nes jas taip pat gali nudeginti vėjas.
Nudegus vėjui, sveikas protas siūlytų grąžinti drėgmę į odą. Tai gali padėti pernelyg greitai neapsaugoti nuo didelio karščio. Iš pradžių nesiprauskite po karštu dušu, kad pagerintumėte būklę, o veidą saugokite nuo ugnies ar šildytuvų karščio.
Vietoj to, dauguma gydytojų siūlo naudoti švelnų odos losjoną. Tačiau turėtumėte tikėtis, kad jūsų oda gali luptis, parausti ir jaustis karšta, kaip ir nudegus saulėje. Kai kurie žmonės rekomenduoja naudoti šiek tiek alavijo arba ramunėlių ir noni tinktūros, kad sumažintumėte diskomfortą, susijusį su vėjo nudegimu.
Jei simptomai išlieka ilgiau nei kelias dienas ir nesikartojote vėjo ar saulės poveikio, gali būti, kad turite kitą būklę. Rosacea, ypač jos ankstyvosiose stadijose, dažnai gali būti klaidingai diagnozuojama, ypač namuose. Kai simptomai išlieka, galbūt norėsite pasitarti su gydytoju, kad pašalintumėte kitas sąlygas.
Sunkiais atvejais gydytojai kartais gali norėti paskirti nedidelį skausmą malšinantį vaistą. Paprastai tai užtrunka kelias dienas, o dauguma nereceptinių skausmą malšinančių vaistų padės sumažinti diskomfortą. Jei jūsų akys yra ypač sudirgusios, apsvarstykite galimybę naudoti „raudonų akių“ akių lašus ar net dirbtines ašaras, kad sumažintumėte niežėjimą.