Ženšenio žalioji arbata – tai įvairi žalioji arbata, sumaišanti arbatos lapus su ženšeniu – daugiamečiu augalu. Yra daugybė ženšenio rūšių, kurių šaknys naudojamos vaistažolių gydymui ir gydomosioms savybėms. Ženšenis yra manoma, kad tarp žolininkų yra labai galingas ir naudingas augalas daugeliui sveikatos problemų ir bendrai gerovei skatinti. Tikslus ženšenio naudojimas ir nauda priklauso nuo rūšies. Ženšenio žaliosios arbatos nauda priklausys nuo to, kokio tipo ženšenis sumaišomas su žaliąja arbata.
Yra trys pagrindinės ženšenio rūšys: amerikietiškas ženšenis, kininis ženšenis ir Sibiro ženšenis. Kinijos ženšenis taip pat kartais vadinamas „Korėjos ženšeniu“ arba „Panax ženšeniu“. Paprastai pirmenybė teikiama šiam ženšenio tipui, tačiau yra žmonių, kurie teikia pirmenybę kitiems dviem variantams. Yra ženšenio subkategorijų ir kitų mažiau paplitusių ženšenio kategorijų, tačiau šios trys yra labiausiai paplitusios. Priklausomai nuo arbatos gamintojo, viena ar daugiau šių rūšių ženšenio gali būti naudojama ženšenio arbatai gaminti.
Pagrindinė priežastis, dėl kurios žmonės geria ženšenio žaliąją arbatą, yra tai, kad viename puodelyje gausite žaliosios arbatos ir ženšenio privalumus. Žaliojoje arbatoje yra didelė antioksidantų dozė, mažai kofeino žmonėms, kurie nori tik šiek tiek energijos, ir yra žinoma, kad ji padeda palaikyti bendrą kūno gerovę. Jis taip pat buvo naudojamas kovojant su vėžiu ir jo prevencijai.
Yra žinoma, kad ženšenis suteikia energijos be kofeino ir, kaip manoma, padeda numalšinti stresą. Sumaišyti gaminant ženšenio žaliąją arbatą, šie du ingredientai turi daug naudos sveikatai. Jie taip pat suteikia energijos, kuri nepaliks geriamojo tokio nervingo, kaip gali išgerti espreso kavos.
Be to, kad ženšenis maišomas su žaliąja arbata, jis taip pat kartais maišomas su baltosios arbatos lapeliais ir su oolong arbatos lapeliais. Kartais jis mirkomas vienas be jokių kitų arbatos lapelių ar žolelių užpilo ingredientų. Nesvarbu, ar ženšenio arbata vartojama atskirai, ar mišinyje su žaliosios arbatos lapeliais, gaminant ženšenio žaliąją arbatą, gėrimas paprastai būna labai ryškaus, jei ne kiek sutraukiančio skonio. Prie skonio gali priprasti, tačiau yra daug žolininkų ir ženšenio entuziastų, kurie prisiekia ženšeniu nepaisant skonio.