Zheng gu shui linimentas yra medicininis tepalas, naudojamas kai kurių holistinės medicinos ir tradicinės kinų medicinos (TCM) specialistų. Jis naudojamas laikinai malšinti raumenų skausmą ir skausmą. Kai kurie taip pat mano, kad jis padeda kraujotakai, gydo artrito skausmą ir skatina kaulinio audinio atstatymą. Žodžiai zheng gu shui anglų kalba reiškia „kaulų tvirtinimo tirpalas“. Tepalas parduodamas alkoholio pagrindu pagaminto skysčio pavidalu ir purškimo pavidalu.
Pagrindinės zheng gu shui linimento sudedamosios dalys yra mentolis ir kamparas. Mentolis yra organinis junginys, pagamintas iš pipirmėčių ar kitų mėtų lapų aliejaus. Kamparas gaminamas iš kamparo lauro medžio dervos. Manoma, kad abi medžiagos turi vėsinančių ir analgetinių arba skausmą malšinančių savybių.
Mentolis ir kamparas suaktyvina šalčiui jautrias odos nervų galūnes. Vėsinimo pojūtis padeda užblokuoti skausmo jausmą. Angelica šaknis yra dar viena augalinė medžiaga, paprastai dedama į šį linimentą. Jis taip pat žinomas kaip dong quai ir laikomas labai naudingu TCM skausmui malšinti ir patinimui sumažinti.
Kai kurie žmonės tepalą naudoja po fizinio krūvio ar sunkios veiklos, kad išvengtų raumenų skausmo, o kiti tepa pėdas po ilgo stovėjimo laiko. Dėl nedidelių sužalojimų, pavyzdžiui, patempimų, linimentą rekomenduojama tepti pažeistą vietą du kartus per dieną. Tada sužalojimą reikia apvynioti marle. Yra įvairių minčių apie tai, kiek laiko reikia palikti zheng gu shui linimentą paveiktoje vietoje. Atrodo, kad bendras sutarimas yra valanda liemens ir virš juosmens traumų ir pusantros valandos apatinei kūno daliai.
Kadangi linimentas yra alkoholio pagrindu, skystis greitai išgaruoja. Geriausia laikyti talpyklos dangtelį sandariai uždarytą, kai jis nenaudojamas, o buteliuką laikyti vėsioje ir sausoje vietoje, žemesnėje nei 86°C (30°F). Zheng gu shui linimentas neturėtų būti naudojamas ant pažeistos odos ir yra skirtas tik išoriniam naudojimui. Jis taip pat stipriai dirgina akis ir pavojingas prarijus. Jei vartojama daugiau nei rekomenduojama, gali pasireikšti šalutinis poveikis, pvz., odos sudirginimas. Linimentas taip pat laikomas degiu ir neturėtų būti naudojamas šalia atviros liepsnos.