Kas yra zofobija?

Zoofobija yra gyvūnų baimė. Ši fobija yra gana paplitusi tarp mažų vaikų, o kai kuriems žmonėms ji išlieka iki pilnametystės. Pacientams ši būklė gali būti labai varginanti ir varginanti, nes daugelis žmonių gyvūnus paverčia savo gyvenimo dalimi, o ne žmonės gyvūnai yra įprastas vaizdas visame pasaulyje. Yra keletas gydymo būdų, kurie gali būti naudojami žmonėms, kenčiantiems nuo šios būklės.

Kai kuriais atvejais žmogus, turintis zoofobiją, tiesiog bijo visų gyvūnų, tiek didelių, tiek mažų. Kiti pacientai gali bijoti tam tikros rūšies gyvūnų; Pavyzdžiui, entomofobija yra vabzdžių baimė. Šio sutrikimo išsivystymo priežastys yra įvairios, pradedant vaikystėje patirtomis traumomis ir baigiant neaiškiu smegenų darbu. Priežasties supratimas dažnai yra svarbi terapijos dalis.

Zoofobija sergantis asmuo, susidūręs su gyvūnais, patiria klasikinius panikos simptomus. Gali pasireikšti nervingumas, nerimas, pagreitėjęs širdies susitraukimų dažnis, prakaitavimas ir galvos svaigimas, kartu su tokiais simptomais kaip vėmimas. Pacientas gali mintyse išgyventi daugybę blogiausių scenarijų arba tiesiog patirti bendrą nerimą aplink gyvūną. Pacientai taip pat gali jaustis socialiai nepatogiai ar nepatogiai, nes kiti žmonės nesupranta ar negerbia fobijos sunkumo.

Gydymas gali apimti kelis metodus. Paprastai primygtinai rekomenduojama atlikti tam tikrą elgesio terapiją. Tai gali apimti seansus, kurių metu pacientas tiesiog kalbasi su terapeutu apie fobiją, kad išsiaiškintų priežastį ir galimus būdus, arba desensibilizacijos seansus, kurių metu pacientas mažais žingsneliais veikiamas gyvūnų ar gyvūnų atvaizdų, kad su jais būtų patogiau. Šio tipo terapijai gali būti naudojami terapiniai gyvūnai, kurie buvo specialiai išmokyti elgtis su nelaimės ištiktais žmonėmis.

Žmonės taip pat gali vartoti vaistus zoofobijai valdyti. Ši galimybė dažniausiai siūloma tais atvejais, kai žmonės patiria tokią didelę baimę ir nerimą, kad kitos terapijos rūšys net negali būti pradėtos, nes pacientas per daug bijo. Vaistai bus naudojami fobiniam atsakui į gyvūnus numalšinti, kad pacientas ir terapeutas galėtų dirbti kartu per užsiėmimus ir parengti paciento darbo namuose planą, kad suvaldytų baimę.

Nors gyvūnus mylintiems žmonėms mintis mirtinai bijoti kažko, pavyzdžiui, glausto zuikio ar draugiško ponio, gali pasirodyti keista, zoofobija yra labai rimta būklė. Su draugais ir šeimos nariais, kurie bijo gyvūnų, turėtų būti elgiamasi su užuojauta ir pagalba, jie raginami gauti psichologinę pagalbą, o ne būti atleisti iš darbo ar išjuokti, nes tai gali padidinti emocinį kančią ir pabloginti fobiją.