Ausų kištukų naudojimas knarkimui gali būti veiksmingas, tačiau sėkmė dažnai priklauso nuo to, kokio tipo ausų kištukai naudojami, taip pat nuo to, kaip garsiai knarkėjas knarkia. Yra įvairių tipų ausų kištukų, kurių kiekvienos rūšies decibelų apsauga skiriasi. Norint pasiekti geriausių rezultatų, gali būti protinga pasirinkti ausų kištukus, specialiai sukurtus naudoti miegant.
Siekiant maksimalaus efektyvumo, svarbu suderinti garso blokavimo poreikius su naudojamų ausų kištukų tipu. Pavyzdžiui, jei knarkiantis žmogus tik tyliai knarkia, paprastai užtenka beveik bet kokio patogaus ausies kamštelio. Kita vertus, jei knarkimas yra gana garsus, geriausia būtų įsigyti konkrečius ausų kištukus, skirtus knarkimui slopinti. Knarkimą blokuojantys ausų kištukai paprastai yra skirti blokuoti iki 32 decibelų, o taip pat yra pakankamai patogūs nešioti visą naktį miegant. Tačiau taip pat yra ausų kištukų, skirtų blokuoti aukštesnius decibelus.
Bet kurio ausies kamštelio veiksmingumas paprastai mažėja, kuo garsiau knarkiantis žmogus. Knarkančiojo artumas taip pat gali turėti įtakos ausų kištukų veiksmingumui nuo knarkimo. Užblokuoti kito žmogaus knarkimą, kai tas asmuo miega koridoriuje esančiame miegamajame, gali būti lengvai pasiekiama naudojant įprastus ausų kištukus, kuriuos galima įsigyti daugelyje parduotuvių. Jei knarkėjas miega toje pačioje lovoje, net geriausi ausų kištukai gali nesugebėti visiškai užblokuoti triukšmo.
Geros naujienos yra tai, kad yra ausų kištukų, kurie blokuos reaktyvinio variklio triukšmą skrydžio linijos personalui, todėl yra didelė tikimybė, kad rasite ausų kištukus, kurie blokuotų didžiąją dalį knarkimo triukšmo ir leis gerai išsimiegoti. Tačiau ausų kištukai, kurie blokuoja garsą, kai garso lygis didesnis nei 32 decibelai, gali būti brangesni. Kai kurie aukščiausios klasės ausų kištukai netgi sukuria baltą triukšmą, papildydami decibelų blokavimo technologiją, o tai gali dar labiau padėti užmigti.
Ausų kištukai nuo knarkimo gali būti veiksmingi tik tada, kai jie lieka ausyse visą naktį. Dėl šios priežasties svarbu rasti ausų kištukus, kurie būtų pakankamai patvarūs, kad liktų nejudėję ir būtų pakankamai patogūs, kad miegantysis jų neištrauktų miegodamas. Kai kurie ausų kištukai gali būti pritaikyti prie konkrečios ausies. Paprastai jie yra brangesni, tačiau gali būti, kad pigesni modeliai nėra pakankamai patogūs.