Kokia yra dažniausia medialinio alkūnės skausmo priežastis?

Teniso alkūnė yra skausminga būklė, kurią sukelia veikla (dažnai sportas), apimanti greitą riešo lenkimą. Skausmas pasireiškia vidurinėje alkūnėje, arčiausiai kūno esančioje kaulinėje srityje ir proksimalinėje arba viršutinėje dilbio dalyje. Skausmas ir būklė, taip pat žinoma kaip golfo žaidėjo alkūnė, paūmėja, kai riešas spaudžiamas pirmyn ir atgal. Užsiėmimai, susiję su bet kokiu metimu, svarmenų kilnojimu, golfu, rakečių sportu, pavyzdžiui, tenisu ir slidinėjimu, yra dažniausia vidurinės alkūnės skausmo priežastis.

Veikla, susijusi su judesiais, pavyzdžiui, kamuolio metimas, gali sukelti alkūnkaulio raiščio (UCL) patempimą. Tai paprastai sukelia vidurinės alkūnės skausmo atsiradimą, kuris dažnai didėja, kai veikla tęsiasi. Gydytojo atliktas streso tyrimas gali parodyti alkūnės nestabilumą po tokio patempimo, o traukos atšakas ir kitas problemas galima nustatyti rentgeno nuotrauka. Magnetinio rezonanso tomografija (MRT) paprastai nėra būtina norint diagnozuoti UCL patempimą, nors procedūra gali būti naudojama siekiant nustatyti raiščių plyšimus, kurie taip pat gali sukelti medialinį alkūnės skausmą.

Medialinį alkūnės skausmą taip pat gali sukelti sutrikimas, žinomas kaip alkūnkaulio nervo įstrigimas. Šią būklę paprastai lydi dilbio skausmas ir skausmas išorinėje rankos dalyje. Dėl to gali susilpnėti sukibimas, atsirasti nerangumas ir neįprastas nuovargis. Alkūnkaulio nervas tampa jautrus, o žmogaus jėgos bandant suspausti rodomuoju pirštu pastebimai sumažėja. Daugelis vidurinio alkūnės skausmo kaltininkų taip pat yra kalti dėl alkūnkaulio nervo įstrigimo.

Kiti alkūnės skausmo tipai taip pat yra susiję su per dideliu alkūnės darbu. Pavyzdžiui, bicepso sausgyslė dažniausiai atsiranda dėl boulingo ir gimnastikos, o bursitas gali atsirasti dėl veiklos, įskaitant futbolą, imtynes ​​ir krepšinį. Raketės gali sukelti problemų su tricepso tendinoze, šonine teniso alkūne ir radialinio tunelio sindromu. Metimo sporto šakos, tokios kaip beisbolas, sukelia įvairias skausmingas sąlygas, išskyrus vidurinį alkūnės skausmą. Pronatoriaus sindromas, olecranon streso lūžis, tricepso tendinozė, radiocapitellar chondromaliacija ir olecranon susitraukimas yra susiję su metimo sportu.

Alkūnės skausmas, atsiradęs dėl per didelio krūvio traumų ar per didelio sportinio aktyvumo, paprastai gydomas juos apsaugant, leidžiant pailsėti, uždedant ledu, taikant kompresą, pakeliant, vartojant vaistus ir dalyvaujant fizinėje terapijoje arba procedūrose (PRICEMM). Svarbu apsaugoti pažeistą alkūnę nuo tolesnio streso, taip pat kontroliuoti uždegimą. Sužeistos alkūnės pailsėjimas, ledo uždėjimas ir suspaudimas bei sąnario pakėlimas padės sumažinti skausmą. Gali būti skiriami vaistai nuo uždegimo ir skausmo, gali prireikti kineziterapijos; kartais poilsis ir reabilitacijos pratimai yra viskas, ko reikia būklei pagerinti ir skausmui malšinti.