Nors specifinės griežtos dietos pacientams, sergantiems vilklige, nėra, sveika mityba laikoma itin svarbia. Tinkamai subalansuota mityba yra esminė dalis norint sumažinti vilkligės paūmėjimą iki minimumo. Sergant vilklige gydytojai dažnai rekomenduoja lengvai virškinamą dietą, nes sunkiau virškinamas maistas gali dirginti tam tikras virškinamojo trakto dalis. Omega-3 riebalų rūgštys taip pat rekomenduojamos sergantiems vilklige. Taip pat yra tam tikrų įrodymų, kad tie, kuriems diagnozuota vilkligė, turėtų vengti tam tikrų maisto produktų, tokių kaip liucernos daigai ir žinomi maisto alergenai.
Labiau nei dauguma žmonių, sergantys vilklige, turėtų rūpintis savo kūnu. Tai apima sveiką ir įvairią mitybą. Daugelio ekspertų nuomone, dietoje nuo vilkligės turėtų būti mažai sočiųjų riebalų ir cukraus. Žali vaisiai ir žalios, lapinės daržovės yra puikūs tam tikrų vitaminų ir mineralų šaltiniai, kurie, kaip manoma, yra naudingi daugeliui vilklige sergančių pacientų.
Dauguma mitybos specialistų dabar sutinka, kad daugelis žmonių negauna pakankamai tam tikrų riebalų rūgščių, pavyzdžiui, omega-3 riebalų rūgščių. Daugelis pacientų, sergančių vilklige, turi labai mažą omega-3 ir omega-6 riebalų rūgščių kiekį. Todėl daugelis mitybos specialistų sutinka, kad vilklige sergančių pacientų dietoje turėtų būti didelis kiekis tam tikrų rūšių žuvų, įskaitant skumbrę, sardines ir lašišą. Kai kurie tyrimai rodo, kad šios riebalų rūgštys gali padėti sumažinti ligai būdingą patinimą ir uždegimą.
Tyrimai parodė, kad tam tikra aminorūgštis, žinoma kaip L-kanavaninas, gali sukelti arba pabloginti su vilklige susijusius paūmėjimus. Dėl to, kad liucernos sėklose ir daiguose yra L-kanavanino, daugelis gydytojų sutinka, kad dietoje nuo vilkligės neturėtų būti daug liucernos. Manoma, kad liucernos tabletės kai kuriems pacientams ypač pablogina simptomus, todėl dažnai rekomenduojama jų visiškai vengti. Taip pat yra keletas vaistažolių arbatų, kuriose yra šiek tiek liucernos, todėl sergantieji vilklige turėtų būti atsargūs gerdami jas.
Kai kurie tyrimai rodo, kad vilkligė yra susijusi su daugeliu maisto alergijų. Dauguma pacientų, sergančių vilklige, turi tam tikros rūšies alergiją maistui. Valgydami šį maistą, galite sukelti nepatogius ir skausmingus paūmėjimus. Dėl šios priežasties svarbu, kad dieta nuo vilkligės neapimtų maisto produktų, kuriems pacientas yra alergiškas.
Taip pat yra keletas kitų dalykų, kuriuos, kai kurių nuomone, reikėtų apriboti dietoje nuo vilkligės. Tarp šių dalykų yra tam tikrų gėrimų, tokių kaip kava, arbata, soda ir alkoholis. Be to, kadangi vilkligė gali sukelti tam tikrų inkstų problemų, o manoma, kad per didelis baltymų kiekis pablogina inkstų pažeidimą, kai kurie rekomenduoja baltymų vartoti saikingai.