Iš esmės, geriausi eteriniai aliejai gydymui priklausys nuo to, kokio negalavimo žmogus bando išsigydyti. Vaistiniai eteriniai aliejai gali būti naudojami lokaliai, pavyzdžiui, kipariso, esant venų varikozei, arba gerti, pavyzdžiui, įdedant imbiero į maistą, kad būtų lengviau virškinti, arba jie gali būti kaitinami ir naudojami aromaterapijos metu, pavyzdžiui, su pipirmėte, kad sumažintumėte stresą. Be to, kad atpažintumėte, kuris aliejus kokioms būklei yra geriausias, svarbu suprasti, kaip pirkti eterinius aliejus ir kaip saugiai juos naudoti.
Vietinis eterinių aliejų naudojimas apima spuogų gydymą kedro medžiu, venų varikozės mažinimą kiparisu, randų mažinimą ir žaizdų gydymą elemi. Kai kurie žmonės sėkmingai naudoja arbatmedžio aliejų, kad atsikratytų utėlių, o pankoliai gali padėti nuo mėlynių. Daugelis masažo terapeutų naudoja eterinių aliejų mišinius pavargusiems ir skaudantiems raumenims gydyti. Tokie aliejai gali būti anyžių, bazilikų ir cajeput. Kiti eteriniai aliejai, skirti gydyti raumenų ir net kaulų bei sąnarių negalavimus, yra ramunėlės ir cinamonas nuo artrito ir reumato.
Naudojant eterinius aliejus tam tikroms ligoms gydyti, reikia iš dalies arba visiškai nuryti. Kartais eteriniai aliejai gali būti pridedami prie įprastų receptų. Kitais atvejais atskiestos aliejaus dalys gali būti naudojamos viduje. Pavyzdžiui, žmogus gali į savo pusryčius įberti imbiero, kad padidėtų skrandžio sutrikimas, arba citrinžolės, kad padėtų nuo vidurių pūtimo ir palengvintų virškinimą. Pankoliai gali padėti gydyti halitozę, o gvazdikėlių pumpurai gali padėti sumažinti danties skausmą.
Tam tikrų eterinių aliejų įkvėpimas gali padėti išgydyti. Pavyzdžiui, eukaliptas gali padėti nuo perkrovos, o pipirmėtė ir sandalmedis gali padėti sumažinti stresą. Levandos dažniausiai naudojamos ramybei ir miegui skatinti. Atminkite, kad yra keletas būdų, kaip paruošti eterinius aliejus aromaterapijai. Asmuo gali užuosti puodų krepšelį, sukurti aliejaus mišinį, kurį naudotų kaip kambario purškimą, arba pašildyti aliejus vandenyje ir įkvėpti garų.
Eterinių aliejų galima įsigyti internetinėse ir asmeninėse sveikatos ir sveikatingumo parduotuvėse, vaistinėse ir universalinėse parduotuvėse. Eterinius aliejus geriausia pirkti tamsiai ruduose arba kobalto mėlynumo buteliukuose, nes šie buteliukai saugo aliejus nuo šviesos ir išlaiko jų efektyvumą. Supraskite, kad naudojant eterinius aliejus gydymui beveik niekada nereikia tepti arba nuryti neskiestų aliejų. Beveik visi gydymo tikslais naudojami eteriniai aliejai turi būti skiedžiami nešikliais. Kiekvienas, galvojantis apie gydymo eteriniais aliejais būdus, turėtų pasikalbėti su patyrusiu gydytoju apie tinkamus aliejus, pritaikymą ir skiedimo būdus jo sveikatos problemai spręsti.