Sveika placenta yra būtina vaisiaus augimui ir vystymuisi gimdoje. Bendras gyvenimo būdo pasirinkimas yra didžiausi veiksniai, galintys turėti įtakos placentos vystymuisi, nes svarbios dalys yra sveika mityba ir išmatuotas nėštumo papildų, tokių kaip kalcis, vitaminas B12 ir vitaminas D, vartojimas. Placentos vystymasis sutriks vartojant pramoginius vaistus, alkoholio vartojimą ir rūkymą nėštumo metu.
Pagrindiniai veiksniai, darantys įtaką sveikam placentos vystymuisi, yra tie, kurie automatiškai atsiranda kartu su sveikos, subalansuotos mitybos programa ir gyvenimo būdu. Norint užtikrinti, kad placentos ląstelės gautų vitaminų ir mineralų, reikalingų sėkmingai augti ir pritvirtinti embrioną prie gimdos sienelės, reikalinga visapusiška mityba. Apskritai, mėsoje, žuvyje ir daržovėse esančios maistinės medžiagos yra reikalingos, todėl moterys, kurios nevalgo kai kurių šių produktų, pavyzdžiui, veganės, paprastai turės vartoti maisto papildus. Moteriai svarbu neperdozuoti kai kurių papildų, nes per didelis vitamino A ir vitamino C kiekis gali pakenkti ir placentai.
Pramoginių narkotikų ir alkoholio vartojimas gali rimtai sutrikdyti sėkmingą placentos vystymąsi. Buvo atlikta daug tyrimų, kaip tam tikri gyvenimo būdo pasirinkimai gali pakenkti nėštumui, ypač rūkymas. Motinos rūkymas paveikia placentos ląsteles dar nepažeisdamas negimusio vaiko. Tai riboja placentos augimą ir, savo ruožtu, jos funkcionalumą.
Placenta yra esminė nėštumo dalis, o jos vystymuisi gali kilti pavojus dėl padidėjusios ląstelių mirties, kurią gali sukelti motinos rūkymas. Šis organas pasižymi panašiomis savybėmis kaip žmogaus širdis, o rūkymo poveikis širdžiai gali būti atkartotas placentoje. Rūkymas gali padidinti moters persileidimo ir priešlaikinio gimdymo riziką, taip pat gali sumažėti gimimo svoris, jei nėštumas tęsiasi visą laikotarpį.