Cascara sagrada arba šventa žievė, išvertus iš ispanų kalbos, yra medis, kilęs iš šiaurės vakarų Šiaurės Amerikos. Jam būdingi tamsiai žali, blizgūs, ovalūs lapai ir tamsiai raudona žievė. Pasak istorikų, vietiniai amerikiečiai nuskindavo ir išdžiovindavo žievę, o po to mirkydavo šiltame vandenyje. Gauta arbata buvo geriama nuo daugelio virškinimo sutrikimų, ypač nuo vidurių užkietėjimo. Ispaniškas terminas „cascara“ buvo sukurtas, kai ispanų tyrinėtojai pateko į Kaliforniją. Vietinės gentys pasidalino šia žieve su šiais tyrinėtojais ir pradėjo plisti žinia apie jos gydomąsias savybes.
Paprastai kaskaros negalima naudoti šviežios. Šviežioje žievėje esantys glikozidai arba virškinimo stimuliatoriai nėra labai koncentruoti. Dėl šios priežasties žievė prieš naudojimą paprastai džiovinama mažiausiai metus. Tikėtina, kad dėl šios priežasties vietiniai amerikiečiai rinkdavo derlių kiekvienais metais, kad kiekvieno sezono atsargos buvo paruoštos nuimti, praėjusių metų atsargos buvo paruoštos naudoti kaip vaistai. Tie, kurie skina savo kaskaros žievę, turi įsitikinti, kad jų teritorijoje esantys medžiai nėra teisiškai apsaugoti. Daugelis internetinių parduotuvių taip pat parduoda džiovintą žievę, kuri paruošta gaminti arbatai.
Kaskaros žievės šalininkai teigia, kad ji padeda atsikratyti ne tik vidurių užkietėjimo. Manoma, kad gydymo metu esantys glikozidai padeda tonizuoti ir sustiprinti žarnyną, nuraminti sutrikimus dėl nusilpusios virškinimo sistemos. Stipresnis žarnynas dažnai reiškia, kad organizmas gali geriau skaidyti ir apdoroti maistą. Tai ne tik padeda pacientui mažiau užkietėti viduriai, bet ir palengvina pernelyg didelį vidurių pūtimą, pilvo pūtimą ir diskomfortą pilve. Jis yra toks veiksmingas kaip vidurius laisvinantis vaistas, kad daugelis farmacijos įmonių savo vaistuose naudoja kaskaros žievę.
Tie, kurie pasirenka naudoti šį gydymą kaip arbatą, o ne kaip farmacinę mediciną, turėtų tai daryti tik gydytojo nurodymu. Gydytojas gali pateikti gaires, kiek arbatos reikia gerti ir kaip dažnai ją reikia gerti. Norėdami jį pagaminti, maždaug šaukštą susmulkintos žievės reikia įpilti į puodelį verdančio karšto vandens. Arbatą reikia virti apie 10 minučių, tada perkošti ir pasaldinti, kaip mėgsta pacientas. Medus yra ypač malonus, nes jis dažnai taip pat turi naudos virškinimui.
Nėščios ir krūtimi maitinančios moterys neturėtų naudoti kasaros, nes ji gali sukelti kūdikių viduriavimą. Vaikai paprastai turėtų būti šeriami džiovintomis slyvomis arba kitu vidurius laisvinančiu maistu, o ne kaskara, nes šis vaistas gali būti sunkus jauniems kūnams. Tie, kurie dažnai kenčia nuo virškinimo sutrikimų, prieš pradėdami vartoti šį gydymą, turėtų pasitarti su savo gydytoju.