Kokie yra cinamono aliejaus privalumai sveikatai?

Cinamono aliejus gaunamas iš cinamono augalo, botaniškai žinomo kaip cinnamonum zevlanicum, žievės ir lapų. Medis gamina ir cinamono žievės aliejų, ir cinamono lapų aliejų. Nors kiekvienas iš jų turi savitų privalumų, žinoma, kad cinamone yra daug antioksidantų, turinčių antibakterinių savybių. Cinamono aliejaus nauda sveikatai – nuo ​​virškinimo ir limfinės sistemos stimuliavimo iki menstruacijų reguliavimo.

Reikėtų pažymėti, kad abiejų rūšių cinamono aliejus yra labai stiprus ir toksiškas. Cinamono aliejus gali sudirginti odą ir gleivines, o sunkiomis aplinkybėmis perdozavus gali nuslopinti centrinę nervų sistemą. Jis turėtų būti naudojamas tik praskiestoje formoje, dažniausiai difuzoriuje, ir jokiu būdu neturėtų būti vartojamas viduje. Cinamonas gali padėti sukelti ir reguliuoti menstruacijas, todėl jo niekada negalima vartoti nėštumo metu. Prieš naudodami cinamono aliejų, pasitarkite su kvalifikuotu medicinos specialistu.

Žinomas stimuliatorius, cinamono aliejaus nauda sveikatai pirmiausia yra susijusi su geresne organizmo sistemų veikla. Kraujotakos sistemos stimuliavimas gali turėti teigiamą poveikį kraujospūdžiui ir gali padidinti seksualinę funkciją. Viduriavimą, vidurių užkietėjimą, virškinimo sutrikimus ir vidurių pūtimą galima sumažinti suaktyvinus virškinimo sistemą. Limfinės sistemos stimuliavimas gali numalšinti skausmą nuo reumato ir menstruacijų spazmus.

Cinamono lapų aliejus išgaunamas iš cinamono augalo lapų ir šakelių, jame yra cheminis komponentas eugenolis. Manoma, kad jis yra mažiau toksiškas nei cinamono žievės aliejus ir naudojamas įvairiais būdais. Cinamono lapų aliejaus nauda sveikatai gali apimti cistito, virškinimo problemų ir prastos kraujotakos palengvinimą. Jis gali turėti teigiamą poveikį mažinant depresiją ir stresą, taip pat buvo įrodyta, kad jis padeda sukelti menstruacijas ir gali sumažinti mėšlungį. Tyrimai parodė, kad cinamono lapų aliejus labai veiksmingai naikina uodų lervas, todėl yra galingas uodų repelentas.

Cinamono žievės aliejus distiliuojamas iš džiovintos vidinės medžio žievės ir jame yra cheminio komponento, vadinamo cinameldehidu. Natūralus skausmą malšinantis vaistas, ypač galingas kaip priešgrybelinis, taip pat turi priešuždegiminių ir antiparazitinių savybių. Aromaterapijoje jis plačiai žinomas kaip veiksmingai kovojantis su patogeninėmis bakterijomis, taip pat su kandidoze ir apergilijomis. Tyrimai taip pat rodo, kad jis gali turėti teigiamą poveikį gliukozės metabolizmui ir gali kovoti su grybeliais kvėpavimo takuose. Tačiau cinamono žievės aliejus gali labai sudirginti odą, todėl jį reikia paskleisti arba įkvėpti, kad būtų maksimaliai naudinga sveikatai.