Dantų griežimas arba bruksizmas gali sukelti žandikaulio ir dantų skausmą, galvos skausmą ir dantų nusidėvėjimą. Dantų griežimo burnos apsaugos skirtos dėvėti miegant naktį, kad taip nenutiktų. Naudotojas vis tiek gali bandyti atlikti judesius, tačiau apsauga sušvelnina dantis ir neleidžia jiems liesti. Kai kurie šių naktinių apsaugų dėvėjimo privalumai yra dantų apsauga, mažesnis skausmas ir galbūt geresnis miegas. Trūkumai apima kai kurių pagal užsakymą pagamintų apsaugų išlaidas, negalėjimą miegoti su kažkuo burnoje ir kai kurių simptomų nepalengvėjimą.
Žmonės, kurie griežia dantis naktimis, rizikuoja rimtomis dantų problemomis. Ilgainiui dantys gali pradėti dilti. Kadangi dantų emalis nusidėvi, aplink šaknis yra mažiau apsaugota. Gali atsirasti jautrūs dantys, dantų skausmai ir ertmės. Vienas geriausių būdų apsisaugoti nuo šių problemų yra naudoti specialiai sukurtas burnos apsaugas griežiant dantimis.
Nepriklausomai nuo to, ar apsauga yra pagaminta pagal užsakymą, ar įsigyta parduotuvėje, ji uždeda barjerą tarp viršutinių ir apatinių dantų, kad jie nesusibraižytų ir nesusitrintų. Tai ne tik apsaugo dantų paviršių, bet ir padeda išvengti skausmo, kuris gali kilti griežiant juos. Miego metu dantis daromas spaudimas gali būti daug stipresnis, nei žmogus kada nors bandytų pabudęs, ir gali sukelti dantų slinkimą, žandikaulio skausmą ir galvos skausmą. Burnos apsaugos gali padėti palengvinti tuos skausmus, sumažinti spaudimą ir palengvinti miegą.
Kai kurie burnos apsaugų naudojimo dantims griežimui trūkumai yra galimos išlaidos ir nesugebėjimas priprasti prie to, kad naktį kažkas yra burnoje. Dauguma dantų priežiūros specialistų gali pasigaminti burnos apsaugas pagal užsakymą. Paprastai jie yra mažesni nei parduodami parduotuvėse ir paprastai labai gerai priglunda prie dantų. Individualizuotos naktinės apsaugos gali būti brangios, todėl žmonės dažnai pirmiausia išmėgina parduotuvėse esančias. Parduotuvėje įsigytos burnos apsaugos yra ekonomiškesnės, tačiau gali būti ne tokios patogios.
Formuojamos burnos apsaugos, skirtos dantų griežimui, yra dar viena galimybė, kurią dažniausiai galima rasti parduotuvėse, kuriose yra vaistinių prekių. Šios naktinės apsaugos paprastai virinamos, kad jos suminkštėtų, o po to prispaudžiamos prie dantų, kad jos būtų „pritaikytos“. Tokio tipo burnos apsaugos yra nebrangios, bet dažniausiai didesnės už pagal užsakymą pagamintus prietaisus, ir prie jų gali būti sunku priprasti.
Asmuo, turintis rimtų šlifavimo problemų, gali pastebėti, kad net ir įsigijus burnos apsaugą jam vis tiek skauda žandikaulį. Taip gali nutikti dėl to, kad jis vis dar suspaudžia žandikaulio raumenis ir kandžiojasi į apsaugą. Odontologas tikriausiai gali rekomenduoti strategijas, kaip sumažinti žandikaulio suspaudimą naktį. Taip pat gali padėti atsipalaidavimo pratimai ir naktinis ritualas. Taip pat gali būti gera idėja išbandyti apsaugą, kuri skirtingai telpa burnoje, o tai kartais reiškia, kad reikia įsigyti brangų, pagal užsakymą pagamintą įrenginį.