Kokie yra dažniausiai pasitaikantys Tongkat Ali šalutiniai poveikiai?

Pagerėjusi seksualinė sveikata ir geresnis proto funkcionavimas yra vienas iš labiausiai paplitusių tongkat ali šalutinių poveikių. Holistinės medicinos specialistai naudoja šio krūmo šaknis ir žievę, nes jose gausu vėžiui atsparių cheminių medžiagų, žinomų kaip antioksidantai. Šie antioksidantai ne tik gydo vėžį, bet ir skatina kitus gydomuosius tongkat ali šalutinius poveikius, įskaitant opų gijimą, maliarijos palengvinimą ir viduriavimo palengvinimą.

Žolė, kuri dažnai vadinama „longjack“ ir „Malaysian ginseng“, kilusi iš Eurycoma krūmo, trumpo medžio, daugiausia augančio Malaizijoje ir Indonezijoje. Keletas tongkat ali privalumų sulaukė didesnio dėmesio nei tariamas gebėjimas pagerinti seksualinę veiklą ir malonumą. Žolė, kuri pagreitina liuteinizuojančių hormonų (LH) gamybą organizme, yra plačiai žinoma kaip afrodiziakas tiek vyrams, tiek moterims. Vyrams didesnis LH kiekis padidina testosterono gamybą organizme, todėl jiems dažniau pasireiškia erekcija ir padidėja seksualinė ištvermė – gydytojai dažnai rekomenduoja tongkat ali, kad sumažintų erekcijos sutrikimą ir padidintų ejakuliato kiekį. Moterys, vartojančios moteris, dažnai teigia, kad tongkat ali atgaivina jų libido, leidžia greičiau susijaudinti ir pasiekti malonesnius orgazmus.

Sportininkai dažnai mėgsta šią žolelę, nes puiki kūno rengyba ir sportinis meistriškumas dažnai įvardijamas kaip šalutinis tongkat ali poveikis. Pasak kai kurių sporto gydytojų, žolė padeda geriau atstatyti raumenis ir pagreitina atsigavimą po sunkių treniruočių, kurios įtempia arba plėšo sausgysles ir sąnarius. Daugelis sportininkų teigia, kad tongkat ali leidžia jiems padidinti jėgą ir sumažinti kūno riebalų procentą. Dėl šio augalo lieknėjimo jis tapo patrauklus daugeliui besilaikančių dietų.

Tongkat ali kūno sudėjimą gerinantys privalumai ypač patinka kultūristams, kai kurie iš jų maišo žoleles su steroidais ir kitais našumą gerinančiais priedais. Žolės derinimas su anaboliniais steroidais gali tariamai sumažinti avariją, kuri atsiranda nutraukus steroidų vartojimą. Steroidų avarija paprastai apima didelį mieguistumą ir dehidratacijos jausmą dvi ar keturias dienas.

Du psichiniai tongkat ali šalutiniai poveikiai, kurie dažnai domina ir vaikus, ir suaugusiuosius, yra žolės polinkis tobulinti atmintį ir jos gebėjimas sukurti laimės ir pozityvumo jausmą. Tariama žolė skatinanti optimizmą paskatino kai kuriuos gydytojus rekomenduoti tongkat ali tiems, kurie kenčia nuo depresijos ir bipolinio sutrikimo. Kai kurie teigia, kad žolė suteikia energijos, nes ji gali išgydyti emocinį bliuzą.

Tongkat ali parduodamas miltelių ir tablečių pavidalu. Daugelis vartotojų nusprendžia pirkti ekstraktą, o ne šaknų ir žievės miltelius, nes ekstraktas yra labiau koncentruotas ir manoma, kad jis yra veiksmingesnis. Daugumoje šalių šiai žolei nereikia recepto. Žolininkai paprastai nepraneša apie neigiamą tongkat ali šalutinį poveikį, tačiau kartais tyrimai parodė, kad kai kurių asmenų imuninė sistema gali susilpnėti, ypač jei vartotojai gerokai viršija rekomenduojamą dozę, nurodytą priedo pakuotėje. Nėščioms nerekomenduojama.