Dažniausias tribulus šalutinis poveikis yra lengvas pykinimas ir skrandžio sutrikimas, tačiau daugeliu atvejų jie išnyksta per kelias dienas nuo papildomo gydymo pradžios. Daugiau apie šalutinį poveikį yra hormonų disbalansas. Nors tai nebūtinai sukelia problemų trumpuoju laikotarpiu, hormonų pokyčiai laikui bėgant gali sukelti gana didelių pokyčių. Pavyzdžiui, vyrams dažnai padidėja prostata, todėl jiems gali kilti daugybė kitų problemų, o moterys kartais pastebi, kad jų balsas pagilėja. Kai kurie tyrimai taip pat siejo ilgalaikį tribulus vartojimą su tam tikrų vėžio formų išsivystymu, nors tai galbūt yra daugiau rizika nei tikras šalutinis poveikis. Manoma, kad žmonėms, vartojantiems šio augalo vaisius, taip pat gresia plaučių pažeidimas, tačiau verta paminėti, kad dauguma maisto papildų neapima šių vaisių, o sveikatos ekspertai paprastai nerekomenduoja valgyti šios dalies, ypač ne žalios. Nors priedas paprastai laikomas saugiu, o šalutinis poveikis, jei jis atsiranda, paprastai būna lengvas, jis vis tiek ne visada saugus visiems. Žmonėms, kurie galvoja apie tai, ar į savo racioną įtraukti šio ar kitų natūralių junginių, dažniausiai išmintinga pirmiausia pasitarti su kvalifikuotu gydytoju.
Papildymo pagrindai
Maisto papildas, žinomas kaip „tribulus“, daugeliu atvejų yra pagamintas visiškai arba bent jau daugiausia iš Tribulus terrestris augalo ekstraktų. Šis augalas kilęs iš pietų Italijos ir kitose Viduržemio jūros regiono Europos šalyse, tačiau prisitaikęs augti beveik visose pasaulio klimato zonose. Maisto papildas dažniausiai gaunamas iš lapų, o kartais ir iš stiebų. Aliejai dažniausiai yra kapsulėse, nors kartais lapai išdžiovinami ir susmulkinami į miltelius, kuriuos galima sumaišyti su gėrimais arba nuryti tablečių pavidalu.
Holistinėje medicinoje papildas pirmiausia naudojamas inkstų problemoms ir tam tikroms odos ligoms gydyti. Jo gebėjimas skatinti ląstelių augimą ir padidinti natūralų testosterono kiekį taip pat lėmė jo populiarumą kultūrizmo bendruomenėje. Žmonės, norintys greitai sukurti raumenų masę, dažnai vartoja juos kasdien, dažnai kartu su kitais natūraliais stimuliatoriais. Rezultatai gali labai skirtis kiekvienam asmeniui, ir apskritai sveikatos ekspertai nerekomenduoja vartoti daugiau, kad būtų pasiekti geresni rezultatai. Per didelis poveikis dažnai sukelia šalutinį poveikį.
Pykinimas ir virškinimo sutrikimas
Vienas iš dažniausiai pasitaikančių šalutinių poveikių yra pykinimas. Tai gali pasireikšti dažniau, kai dozė išgeriama tuščiu skrandžiu arba tribulus vartojama pirmą kartą. Pykinimas laikomas labai laikinu šalutiniu poveikiu ir turėtų pasireikšti tik papildymo ciklo pradžioje. Daugeliui žmonių diskomfortas gali būti ištaisytas arba išvengtas valgant, kai vartoja papildą.
Hormoninis disbalansas
Plačiai manoma, kad Tribulus padidina testosterono kiekį organizme, o tai yra viena iš priežasčių, kodėl jis toks vertingas kultūristams. Padidėjęs testosterono kiekis taip pat gali paveikti kitų hormonų kiekį ir gali per daug stimuliuoti androgenų receptorius smegenyse. Šie receptoriai reguliuoja DNR funkciją organizme ir atlieka svarbų vaidmenį reguliuojant genų ekspresiją. Kai kurie ekspertai mano, kad tokiu būdu keičiantis hormonų lygiui gali būti rimtų ir galbūt net mirtinų pasekmių, nors jokie tyrimai to neįrodė.
Su lytimi susiję simptomai
Vyrams, kurie ilgą laiką vartoja šį priedą, dažnai išsivysto prostatos padidėjimas. Ar yra koks nors tikras ryšys tarp tribulo ir prostatos augimo, nebuvo visiškai įrodyta, nors daugelis šioje srityje mano, kad augalo vaidmuo testosterono gamyboje gali sukelti padidėjimą. Padidėjusi prostata gali ne tik sukelti diskomfortą, bet ir turėti įtakos šlapinimuisi bei seksualinei veiklai.
Taip pat buvo pranešta, kad kai kurios moterys, vartojusios šį priedą, pajuto balso tono pasikeitimą. Paprastai tai atsiranda dėl hormonų, ypač testosterono, lygio pokyčių organizme. Tai taip pat yra vienas iš laikinų tribulus šalutinių poveikių, o balsas paprastai grįžta į normalų, kai nutraukiamas papildymo ciklas.
Galima sąsaja su vėžiu
Galima vėžio rizika taip pat svarbi, kai papildomai vartojamas tribulus. Tribulus sudėtyje yra 5-dehidroepiandrosterono, steroido, taip pat žinomo kaip 5-DHEA. Šis steroidas gali padidinti vėžio riziką organizme. Nerekomenduojama vartoti didelių šio steroido dozių dėl su juo susijusios vėžio rizikos; Pagal asociaciją ilgalaikis tribulus vartojimas nėra toks
paprastai rekomenduojama dėl tų pačių priežasčių.
Plaučių pažeidimas
Kai kuriais retais atvejais gali atsirasti plaučių pažeidimas kaip tribulus šalutinis poveikis, nors dažniausiai tai pastebima tik vartojant Tribulus terrestris augalo vaisius. Daugelis ekspertų pataria, kad vaisiai niekada neturėtų būti valgomi žali. Smailūs vaisiai yra įprastų augalų pavadinimų šaltinis, įskaitant vynmedį ir kaltropą.
Įprastos atsargumo priemonės ir pagalbos gavimas
Nors tribulus paprastai laikomas saugiu, kai naudojamas saikingai, jo paprastai nereglamentuoja vyriausybinės institucijos, kaip dauguma receptinių vaistų. Be kita ko, tai reiškia, kad ne visi junginiai yra vienodi ir jiems netaikomi tokie patys kokybės patikros reikalavimai. Tai taip pat gali paaiškinti, kodėl buvo užfiksuotas tik ribotas tribulus šalutinių poveikių skaičius. Kiekvienas, galvojantis apie šį papildą, paprastai turėtų pasikonsultuoti su medicinos specialistu, o visi, kuriems pasireiškia šalutinis poveikis, kuris, atrodo, negerėja arba praeina savaime po kelių dienų, taip pat turėtų kreiptis į gydytoją.