Druskos lempa yra lempa, pagaminta iš tuščiavidurio kieto akmens druskos kristalo gabalo, kuris vėliau dedamas ant standartinės kaitrinės lemputės. Nors teiginiai apie naudą sveikatai nebuvo moksliškai patvirtinti, druskos lempoms buvo priskiriama daug privalumų, nes jos gali generuoti neigiamus jonus taip pat, kaip ir jonizuojantys oro valytuvai. Manoma, kad šie neigiami jonai jungiasi su teigiamais jonais, taip pat žinomais kaip laisvieji radikalai, ore, pagerindami oro kokybę ir palengvindami daugelį nedidelių negalavimų, kartu pagerindami bendrą sveikatą.
Raminančią, šiltą šviesą generuoja druskos lempa. Šviesa gali būti kelių atspalvių, nes druskos priemaišos gali sukelti nežymius spalvų skirtumus. Spalvos svyruoja nuo geltonos iki oranžinės iki rausvos, o rausvi ar rudi tonai nėra neįprasti. Daugelis tyrimų parodė, kad šilti šviesos atspalviai gali suteikti raminamąjį poveikį ir padėti sumažinti nerimą bei stresą.
Manoma, kad daugelis bendros sveikatos aspektų gali pagerinti druskos lempos terapiją, dar vadinamą speleoterapija – terminu, kuris reiškia visų rūšių druskos terapiją. Šioms lempoms ir jų naudojimui priskiriama padidėjusi energija, seksualinė funkcija, budrumas, produktyvumas ir laimė. Nors kai kurie mano, kad lempų nauda yra dėl placebo efekto, daugelis vartotojų tvirtina, kad lempos pagerina jų sveikatą.
Teigiama, kad neigiami jonai, kuriuos generuoja druskos lempa, turi daug teigiamo poveikio tiems, kurie kenčia nuo kvėpavimo takų ligų. Tie, kurie kenčia nuo šienligės, alergijų, astmos ir miego apnėjos, pranešė apie skirtingą simptomų palengvėjimą. Taip pat manoma, kad lempos pašalina iš oro kvapus ir kitus nešvarumus.
Manoma, kad druskos lempos taip pat turi naudos tiems, kurie dirba su elektronine įranga, pavyzdžiui, kompiuteriais. Manoma, kad elektronika generuoja teigiamus jonus, kuriuos atsveria druskos lempos generuojami neigiami jonai. Manoma, kad šis poveikis sumažina stresą ir nerimą, padeda sumažinti aukštą kraujospūdį ir sukuria bendrą gerovės jausmą.
Kitos sveikatos problemos, kurios, kaip teigiama, yra naudingos šioms lempoms, yra kraujo ir kepenų problemos, hipertenzija, neuralgija, reumatas, sinusų ir migrenos galvos skausmai bei hormonų disbalansas. Teigiama, kad lempos padeda stiprinti imuninę sistemą. Be to, lempos gaminami neigiami jonai gali padėti sumažinti ore esančių bakterijų kiekį ir sumažinti ligų riziką.