Senėjimas yra gyvenimo faktas, kurio žmonės negali išvengti. Rinkoje yra tūkstančiai produktų, kurie teigia, kad atsuka žmogaus išvaizdos laikrodį atgal, todėl gali būti sunku žinoti, kurie produktai iš tikrųjų veikia ir kurių teiginiai yra per geri, kad būtų tiesa. Vienas populiarus produktas yra geriamieji hialurono rūgšties papildai. Atsidavusių vartotojų apibūdinti kaip jaunystės fontanas, šie papildai paprastai vartojami tablečių pavidalu ir teigiama, kad jie palaiko sveikus sąnarius ir regėjimą bei pagerina odos ir plaukų išvaizdą. Kaip ir bet kuris kitas produktas, šio produkto naudojimas turi privalumų ir trūkumų, o šie veiksniai gali padėti žmogui nuspręsti, ar geriamieji hialurono rūgšties papildai jam tinka.
Remiantis tyrimais ir nepriklausomais tyrimais, dieta, kurioje gausu geriamosios hialurono rūgšties, pagerina odos išvaizdą, padeda ilginti ilgaamžiškumą ir pagerinti bendrą sveikatą. Taip pat įrodyta, kad hialurono rūgštis mažina skausmą, nes hialurono rūgšties injekcijos buvo veiksmingesnės už geriamuosius vaistus nuo skausmo malšinant diskomfortą, pvz., kelio skausmą. Įrodyta, kad papildai, kurių sudėtyje yra šios medžiagos, suteikia odai drėgmės, o liečiant odą atrodo lygesnė ir švelnesnė.
Tuo pačiu metu geriamieji hialurono rūgšties papildai nėra vaistas nuo visko ir negali veikti vieni. Kai kurie mokslininkai palaiko injekcinės formos hialurono rūgšties naudą, tačiau teigia, kad dėl absorbcijos problemų geriamojo papildo forma yra gana neveiksminga. Net vartojant papildą, norint pagerinti odos išvaizdą, vis tiek reikės laikytis tradicinio odos priežiūros režimo, įskaitant dažną tonizavimą ir drėkinimą. Kitas trūkumas yra tas, kad per didelis hialurono rūgšties kiekis buvo susijęs su diskomfortu skrandyje. Nebuvo atlikta jokių tyrimų, įrodančių hialurono rūgšties poveikį nėščioms ar krūtimi maitinančioms moterims, todėl prieš pradėdamos vartoti papildus, jos turėtų aptarti vartojimo riziką su gydytoju.
Esmė ta, kad nors buvo įrodyta, kad geriamoji hialurono rūgštis yra saugus ir veiksmingas papildas, kurį galima naudoti norint pagerinti odos išvaizdą, prieš vartojant reikia gerai pasverti riziką. Kiekvieno organizmas yra skirtingas ir skirtingai reaguoja net į geriausius produktus. Kaip ir vartojant bet kurį vaistą ar papildą, prieš pradedant vartoti, geriausia aptarti jo naudą ir riziką su gydytoju, kad būtų išvengta galimos vaistų sąveikos ar rūpesčių.