Kokie yra geriausi būdai atsikratyti skreplių?

Skreplių skrepliai skiriasi nuo kitų formų gleivių, nes jos atsiranda iš plaučių, o ne iš nosies takų. Atsikratyti skreplių svarbu, nes jei lieka organizme, jos gali sukelti ligas ir užsikimšimą. Skreples nuo sinusų infekcijų ir krūtinės peršalimo kartais galima pašalinti vaistais, tokiais kaip nosies purškalai ir atsikosėjimą lengvinantys vaistai. Vaistai, slopinantys kosulį ir skreplių rijimą, nepadeda žmogui jų atsikratyti.

Spalvota skreplė gali būti bronchų infekcijos požymis, o kai kurie žmonės mano, kad spalvą galima išanalizuoti, siekiant išsiaiškinti, kas negerai. Jei skreplė yra žalia, geltona arba ruda, tai gali reikšti infekciją. Rudos ir pilkos spalvos skrepliai dažniausiai atsikosėja rūkaliams ir atsiranda, kai iš jų organizmas pašalina cigaretėse esančią dervą.

Norint atsikratyti skreplių rūkaliams, paprastai reikia mesti rūkyti, nes rūkaliai dažniau kenčia nuo bronchų ir plaučių infekcijų nei nerūkantieji. Jei skrepėje randama kraujo, tai gali būti plaučių vėžio požymis. Nustojus rūkyti, skreplių kiekis paprastai sumažėja po kelių mėnesių.

Kitos skreplių priežastys yra sinusų infekcijos, peršalimas ir gripas. Naudojant dekongestantą ar nosies purškalą, bus laikinai palengvinta gleivių susidarymas sinusuose, tačiau tai nebūtinai pašalins skreplius. Krūtinės užgulimą dažnai sukelia po nosies lašėjimo ir ji nelaikoma skrepliu. Taip yra todėl, kad nosies ertmėse esančios gleivinės liaukos yra užsikimšimo priežastis.

Krūtinės peršalimas ar bronchitas gamina skreplius, kuriuos galima atpalaiduoti kosulį mažinančiais vaistais. Visa atsikosėjimą lengvinančių vaistų paskirtis – atpalaiduoti krūtinės ląstos sąstingį ir priversti pacientą kosėti. Tai dažnai yra būdas atsikratyti skreplių, nes gleivės pašalinamos kartu su kosulio oru.

Reikėtų vengti kosulį slopinančių vaistų, nes jie iš tikrųjų neleidžia organizmui pašalinti skreplių. Slopinamieji vaistai skirti skausmui numalšinti, tačiau jie taip pat visiškai neleidžia pacientui kosėti. Tai yra problema, nes slopinimo procesas leidžia plaučiuose susikaupti daugiau skreplių.

Atkosėjus skreplius reikia ją išspjauti, o ne nuryti. Skrepliai yra lipni medžiaga, kuri prilimpa prie plaučių ir bronchų, o jos funkcija yra kovoti su infekcijomis, nes joje yra glikoproteinų ir imunoglobulinų. Kai jis atkosėjamas, tai yra signalas, kad jis atliko savo paskirtį. Nurijus skreplę, ji dažnai grįžta į plaučių sistemą, iš kurios ji atsirado.