Geriausi pratimai dešiniajai smegenims yra tie, kurie padidina asmens kūrybinio mąstymo ir intuityvaus bei vizualinio apdorojimo gebėjimus. Tai apima tokias veiklas kaip tapyba, muzika ir sportas. Kognityviniai pratimai, skatinantys mąstymo procesų spontaniškumą, taip pat puikiai tinka pagerinti dešiniojo smegenų aštrumą. Įtraukdamas dešiniąsias smegenis į reguliarias treniruotes, žmogus padidins savo gebėjimą būti spontaniškesniu ir generuos originalias idėjas.
Vienas geriausių būdų lavinti kūrybines smegenis – užsiimti menine veikla. Eskizų kūrimas ir piešimas skatina dešiniųjų smegenų tinkamumą stiprinant asmens vizualinio vaizdo gebėjimą. Kai žmogus atsisėda su eskizų bloknotu ir piešia ar piešia viską, kas jam šauna į galvą, nesvarbu, ar paveikslus, ar raštus, tada jo vaizduotė ir kūrybinis mąstymas sužadinama.
Dar vienas veiksmingiausių dešiniųjų smegenų pratimų – žmogus gali išbandyti savo jėgas muzikuojant dainuodamas ar grojant instrumentu. Muzika yra puikus būdas lavinti smegenų tinkamumą, ir daugelis žmonių mano, kad tai labai smagu. Muzika, kaip subjektyvi meno forma, padeda vystytis dešiniosioms smegenims, skatindama asmenis atsikratyti standaus kairiojo smegenų mąstymo, pasinerti į akimirką ir mėgautis muzika.
Istorijų rašymas ar pasakojimas yra dar vienas naudingiausių dešiniųjų smegenų pratimų. Kai žmogus pradeda nuo hipotetinės situacijos ir remdamasis siužetu bei ugdydamas iš jos kylančius personažus, jis pasitelkia ir stiprina vaizduotę – vieną iš galingiausių dešiniųjų smegenų funkcijų. Dalijimasis istorijomis su kitais pagerina dešiniųjų smegenų tinkamumą, nes lavina dalintojo spontaniškumo jausmą.
Sportas yra ne tik puikus pratimas kūnui, bet ir puikus dešiniojo smegenų pratimas. Dalyvavimas sporte ugdo spontaniškumą ir vizualinio vaizdavimo gebėjimus. Žaidimo ar kito sporto renginio metu sportininkai dažnai turi greitai priimti sprendimus, ką daryti toliau. Jie tai atlieka ne atlikdami kairiojo smegenų analizę, o per dešiniojo smegenų gebėjimą įsivaizduoti kitą savo veiksmą pagal tai, kas vyksta žaidime.
Kai kurie iš geriausių dešiniųjų smegenų pratimų yra galvosūkiai arba pažinimo pratimai. Jie skatina smegenų tobulėjimą pasitelkdami kūrybinę vizualizaciją. Vienas iš tokių pratimų yra žemėlapio skaitymo žaidimas. Dešiniųjų smegenų sveikata skatinama, kai žmogus studijuoja žemėlapį, tada bando įsivaizduoti save, radęs tam tikrą žemėlapyje nurodytą vietą. Kiti dešiniojo smegenų žaidimai pagerina protinį aštrumą pasitelkdami tokius įgūdžius kaip kelių užduočių atlikimas arba strategijų kūrimas tikslui pasiekti.