Yra keletas būdų, kaip sumažinti hemorojus. Hemorojus, dar vadinamas pūslėmis, yra patinusios išangės arba tiesiosios žarnos venos. Pažymėti uždegimu, jie gali būti niežtintys ir skausmingi. Jie netgi gali kraujuoti ir sukelti išmatų nutekėjimą. Hemorojus gali būti pakankamai sunkus, kad prireiktų chirurginio gydymo, tačiau dažnai juos galima gydyti namuose.
Yra daug nereceptinių produktų, kurie parduodami tiems, kurie nori sumažinti hemorojus. Teigiama, kad jie padeda sumažinti skausmą ir niežėjimą, be patinimo. Tokie produktai gali būti naudingi tiems, kurie serga lengvais hemorojaus atvejais, nors poveikis gali būti tik laikinas. Jų galima įsigyti kaip kremai, tepalai, žvakutės ir įklotai, suvilgyti hamameliu ir kitomis medžiagomis.
Taip pat gali padėti šiluma arba šalta vieta. Pavyzdžiui, šilta vonia gali padėti bent laikinai sumažinti diskomfortą šioje srityje. Tiesą sakant, kai kurie žmonės rekomenduoja mirkti šiltoje vonioje tris kartus per dieną, nes tai veiksmingas būdas sumažinti hemorojus. Tačiau sergantiems hemorojais nereikia valandų valandas praleisti vonioje. Kiekvienam mirkymui gali pakakti penkiolikos minučių, kad padėtų.
Šaltas kompresas padeda sumažinti hemorojus. Taip pat gali padėti išsimaudyti šilto vandens sėdimoje vonioje. Švelniai valydami sudrėkintu tualetiniu popieriumi galite išvengti padidėjusio patinusios išangės srities dirginimo ir padidinti komfortą po tuštinimosi.
Vidurių užkietėjimas ir kietos išmatos gali sukelti arba pasunkinti hemorojų. Užtikrinus, kad išmatos būtų pakankamai minkštos, kad praeitų laisvai ir nesitempdamos, patinę hemorojus gali greičiau susitraukti, padidinti komfortą ir išvengti pasikartojimo. Valgydami daug skaidulų, padidindami vandens suvartojimą ir mankštindamiesi, galite užtikrinti, kad tuštinimasis būtų lengvas ir reguliarus.
Obuolių sidro actas yra įprasta namų gynimo priemonė, padedanti sumažinti hemorojus. Norėdamas jį naudoti, žmogus užtepa actu ant vatos gumulėlio, o tada actu tepa pažeistą vietą. Tai galima padaryti kelis kartus per dieną, kad būtų pagreitintas susitraukimo procesas.
Dažnai hemorojus užgyja per vieną ar dvi savaites, tačiau jie gali sugrįžti užkietėjus viduriams, viduriuojant, nėštumui ar traumos vietoje. Kai kuriais atvejais hemorojus tampa nuolatinis ir vis labiau varginantis. Kai taip atsitinka, gali prireikti medicininės intervencijos. Tai gali apimti minimaliai invazines procedūras arba chirurginius metodus, atsižvelgiant į sunkumą ir paciento pageidavimus.