Mėlynės ir patinimas dažniausiai atsiranda, kai po operacijos plyšta po oda esančios kraujagyslės, nukritus ar patyrus smūgį į kūną. Geriausi gydymo būdai yra poilsis, ledas, suspaudimas ir pakilimas (RICE). Žmonės, patyrę tokio tipo sužalojimą, turėtų pailsėti ir ant pažeistos vietos uždėti ledo paketą, kad mėlynė neišplistų ir nesumažėtų patinimas. Jei įmanoma, jie turėtų išlaikyti aukštą plotą. Maždaug po pirmos gydymo ledo paketu dienos reikia uždėti šilumos paketus, kurie palengvintų skausmą ir palengvintų sumuštos vietos gijimą.
Maždaug pirmą dieną po mėlynių atsiradimo vietą reikia trumpą laiką – ne ilgiau kaip 10–15 minučių – apdoroti ledo paketu. Ledo paketas, suvyniotas į rankšluostį, daro lengvą kompresą ir per daug nesutraukia sumuštos odos. Pacientai niekada neturėtų tepti ledo paketų tiesiai ant odos. Kai po paros ar dviejų mėlynės nustoja plisti, galima uždėti šilumos paketą arba šiltą kompresą. Šiluma padės nunešti kraujo ląsteles nuo plyšusių kraujagyslių ir palengvins mėlynes bei patinimą.
Juodos ir mėlynos spalvos mėlynė atsiranda tada, kai yra patinimas, o kraujas iš plyšusių kraujagyslių gauna mažiau deguonies. Įstrigęs kraujas pasklinda po oda, todėl ji atrodo mėlyna arba juoda, o tai yra šviežiai sumuštos vietos spalva. Kai kraujas po sumušta vieta ir toliau skyla ir gyja, mėlynė pasidaro gelsvai žalia. Lengvos mėlynės gali užgyti kelias dienas, o sunkesnės ar gilesnės mėlynės gali užtrukti kelias savaites, kol jos normalizuosis arba bent jau gerokai palengvės.
Aspirino reikia vengti tol, kol mėlynė pradės gyti, nes jis yra antikoaguliantas ir neleidžia kraujui greitai krešėti. Jei kraujas greitai nesukrešėja, po oda gali atsirasti daugiau mėlynių. Kad nepakenktų krešėjimui, reikia vartoti tik skausmą malšinančius vaistus, tokius kaip acetaminofenas, kurių sudėtyje nėra aspirino.
Yra daug natūralių priemonių, mažinančių patinimą ir mėlynes. Hamamelis yra žolinis sutraukiantis preparatas, kurį galima tepti tiesiai ant odos, kad greičiau išgytų mėlynės ir odos uždegimai. Kitas vaistažolių preparatas, naudojamas uždegimui mažinti, yra Arnica, kuri yra gelio, kremo, tepalo ar linimento pavidalu ir gali būti tepama tiesiai ant sumuštos ir patinusios vietos. Mėlynes ir patinimą, kurie atsiranda staiga ir be žinomos odos traumos, turi patikrinti medicinos specialistas, kuris gali rekomenduoti kitokį gydymo kursą.