Kokie yra geriausi namų sporto salės dizaino patarimai?

Geros kokybės treniruokliai yra svarbūs kuriant namų sporto salę, tačiau tai neturėtų būti vienintelis dalykas. Geriausi namų sporto salės dizaino patarimai yra padaryti, kad sporto salė būtų kuo erdvesnė, gerai apšviesta ir įkvepianti vieta. Be šių elementų net brangiausios ir geriausiai įrengtos namų sporto salės dažnai lieka nenaudojamos ir sudaro tik nepatogią vietą spintoje.

Fitneso superžvaigždžių plakatai, kuriuose naudojami visi įmanomi produktai, privilioja kai kuriuos žmones į labai netvarkingą namų sporto salės dizainą. Pavyzdžiui, nereikia septynių skirtingų pilvo pratimų įrenginių; investicijos į daugiafunkcę įrangą gali puikiai sutaupyti vietos ir vis tiek suteikti viską, ko reikia gerai treniruotėms. Paprastai jokios įrangos, kad ir kokia ji būtų specializuota, turėti neverta, jei jai nėra vietos. Kitas geras būdas išvengti slegiančios netvarkos kuriant namų treniruoklių salę – užtikrinti, kad stambesni treniruokliai būtų laikomi arti sienų, kad kambario centras būtų atviras.

Natūrali šviesa yra naudinga sveikatai ir taip pat prisideda prie atviros erdvės jausmo. Namų sporto salės išvarymas į tamsų, drėgną rūsio kampą rodo žemą vietą jos vartotojo prioritetų sąraše. Jei televizoriaus ir sofos derinys kaupia puikų nekilnojamąjį turtą, jis gali labiau tikti toje tamsioje, kino teatrą primenančioje erdvėje, nei sporto salėje – norint sukurti gerą namų sporto salės dizainą, reikia kambario su vaizdu. Atidaromas langas taip pat gali padėti palaikyti gryno oro tiekimą, reikalingą intensyvaus fizinio krūvio metu.

Strateginis veidrodžių išdėstymas taip pat gali padėti padidinti erdvės ir šviesos pojūtį namų sporto salėje. Veidrodžiai gali padaryti kambarį dvigubai didesnį ir šviesti iš visų pusių. Pažangos stebėjimas refleksijoje taip pat gali būti motyvuojantis ir padėti išlaikyti taisyklingą formą pratimų metu.

Kalbant apie įkvėpimą, sporto salės įrengimas asmeniniam naudojimui turėtų būti asmeninis. Ryškios spalvos puikiai tinka daugeliui nuotaikos, tačiau konkreti sienų spalva turėtų priklausyti nuo žmogaus. Taip pat stereofoninis įrenginys, skirtas muzikai leisti, yra puikus priedas prie namų sporto salės, tačiau grojama muzika turėtų įkvėpti vartotoją – ne kiekvienas yra Rokis, todėl Tigro akis nėra vienintelė galimybė. Priklausomai nuo vartotojo asmenybės, idealus motyvacinis plakatas gali būti mažas kačiukas, prilipęs prie drabužių linijos su užrašu „pakabink“, sunkiojo metalo juosta arba minėtos kūno rengybos žvaigždės. Geriausios namų sporto salės yra išskirtinai kviečiančios vartotoją ir leidžia vartotojui jaustis įkvėptas treniruotis.