Kai kurie iš geriausių patarimų, kaip maitinti krūtimi apverstais speneliais, yra suprasti, kaip kūdikis gauna pieną iš krūties, išmokyti kūdikį tinkamai užsegti ir užkirsti kelią perpylimui. Taip pat gali būti naudinga vengti čiulptukų ir buteliukų, kai maitinate krūtimi apverstais speneliais, kaip ir krūtų lukštais. Jei visa kita nepavyksta, laikinai naudojant spenelių skydą, galima užmegzti tvirtus mamos ir kūdikio slaugos santykius.
Moterys dažnai mano, kad žindyti su apverstais speneliais neįmanoma, nes iš spenelio atsiranda motinos pienas. Tiesą sakant, kūdikis gauna pieno iš areolės, ty aplinkinių. Spenelis išskiria labai mažai pieno, o pagrindinis jo tikslas yra padėti kūdikiui prisiglausti prie krūties. Išmokyti kūdikį tinkamai susegti gali būti sunkiau, kai speneliai yra apversti, tačiau daugeliu atvejų tai visiškai įmanoma.
Kai kūdikis žindo, kuo daugiau areolės turi būti jo burnoje. Kai žindote apverstais speneliais, kūdikiui gali būti sunku nuspręsti, kada spenelį užsegti, nes spenelis veikia kaip burnos vadovas. Kad padėtų kūdikiui užrakinti, mama gali pasidaryti sumuštinio formą iš savo krūtinės.
Norėdami tai padaryti, ranka apglėbkite krūtį, palikdami neuždengtą areolę. Švelniai suspauskite krūtį, išlygindami areolę. Daugeliu atvejų tai padės speneliui išsikišti, bet taip pat suteiks kūdikiui tašką, kur jis turėtų būti atviras, o tai padės naujagimiui užsifiksuoti. Nukreipkite krūtį į kūdikio viršutinę lūpą. Kaip refleksas, naujagimis dažnai plačiai atveria burną, kad galėtų prisitvirtinti ir žindyti.
Perpildymas, kuris būdingas pirmąjį žindymo mėnesį, gali apsunkinti žindymą apverstais speneliais. Padidėjus kūdikiui krūtys tampa kietesnės, o prigludusios. Ištraukus arba išpumpavus šiek tiek pieno, kad tik suminkštėtų krūtis, prieš maitinimą žindymas gali būti daug lengviau apverstais speneliais. Paprastai tam puikiai tinka mažas rankinis krūties siurblys.
Kadangi žindant kūdikį apverstais speneliais, kūdikiui šiek tiek sunkiau įsikibti, čiulptukų ir buteliukų naudojimas kūdikiui gali sukelti painiavą. Čiulptukai, kurių speneliai paprastai yra labai iškilūs, gali sutrikdyti natūralų kūdikio fiksavimo refleksą. Dėl buteliukų kūdikis gali nusivilti žindymu, nes buteliuko speneliai suteikia beveik akimirksniu pasitenkinimą. Šių daiktų naudojimo apribojimas tol, kol kūdikis nuolat prisiriša prie krūties, gali labai padėti žindant apverstais speneliais.
Krūtų apvalkalai, dėvimi maždaug pusvalandį prieš kiekvieną maitinimą, gali padėti ištraukti spenelį. Dėvimi liemenėlės viduje, šie maži plastikiniai apvalkalai spaudžia areolę, todėl spenelis išsikiša. Moteris taip pat gali naudoti pientraukį prieš pat maitinimą, kad padėtų ištraukti apverstą spenelį.
Spenelių skydai paprastai yra paskutinė išeitis ir geriausia juos naudoti rekomendavus žindymo specialistui. Spenelių skydas sukuria netikrą spenelį, kai yra nešiojamas ant krūties, taip padedant kūdikiui tinkamai prisegti. Naudojant vieną visą maitinimą, gali būti apribotas iš krūties ištekančio pieno kiekis, o tai gali sumažinti pieno tiekimą. Dažniausiai geriausia naudoti skydą, kad užsegtumėte kūdikį, tada greitai atsegkite kūdikio burną, nuimkite skydą ir užsegkite. Tai gali padėti išvengti spenelių painiavos, taip pat iš krūties išleisti kuo daugiau pieno ir taip apsaugoti motinos pieno tiekimą.
Žindant su apverstais speneliais žindymas iš pradžių gali užtrukti šiek tiek ilgiau nei įprastai. Tačiau tai įmanoma daugeliui moterų, kurių speneliai yra apversti. Naudodamiesi šiais patarimais ir dirbdami su žindymo specialistu, motina ir kūdikis gali užmegzti tvirtus slaugos santykius, o tai suteikia daug naudos sveikatai.