Kokie yra geriausi patarimai, kaip mokyti aerobikos?

Tie, kurie domisi aerobikos mokymu, turėtų nuspręsti, kuriai aerobinei veiklai jie norėtų skirti didžiausią dėmesį. Būtina įgyti žinių apie vandens aerobikos pagrindus, taip pat šokio, stepo ir sportinės aerobikos pagrindus. Kiekvienas, norintis tapti aerobikos instruktoriumi, turėtų pasiteirauti apie skaitymo medžiagą, kurios reikia norint pasiruošti atestacijai. Kai kurie gali apsvarstyti galimybę mokyti aerobikos vaikams, senjorams ar visoms amžiaus grupėms.

Daugelis žmonių, turinčių užimtą tvarkaraštį, nori lankyti aerobikos užsiėmimus internetu. Ši parinktis gali padėti pasiruošti aerobikos sertifikavimui, taupant laiką ir pinigus. Daugeliu atvejų būsimasis aerobikos instruktorius gali susimokėti už internetinę pamoką, kuri baigsis instruktoriaus pažymėjimu.

Prieš užsiregistruodami į bet kurį aerobikos kursą, svarbu perskaityti mažu šriftu, kad išsiaiškintumėte, kas siūloma. Aerobikos instruktoriai turėtų mokytis aerobikos technikų, traumų prevencijos, tinkamos hidratacijos ir pažangios pirmosios pagalbos. Tiems, kurie planuoja mokyti savarankiškai, naudinga išmokti namų aerobikos verslo pagrindų.

Be aerobikos sertifikato, naudinga gauti sportinės mitybos sertifikatą. Instruktoriai taip pat turėtų apsvarstyti galimybę gauti asmeninio trenerio sertifikatą. Asmeniniai treneriai, mokantys aerobikos, gali uždirbti didesnį atlyginimą nei instruktorius, mokantis grupę.

Prieš pradedant profesinį mokymą, pravartu surengti praktikos užsiėmimus. Paprašyti draugų ar šeimos narių dalyvauti atsitiktinėje aerobikos pamokoje gali būti gera patirtis. Tai taip pat gali būti naudinga skleidžiant žinią prieš naujam instruktoriui pradedant profesionaliai mokyti aerobikos.

Tapus kvalifikuotu aerobikos mokytoju ar treneriu, toliau reikės nuspręsti, kur surengti mokymą. Gali būti galimybė išsinuomoti didelę treniruoklių salę ar sporto salę, nors tai gali būti brangu. Garažas arba svetainė gali puikiai pasitarnauti mokant nedidelę grupę. Nesvarbu, ar mokymas vyksta sporto salėje, ar didelėje patalpoje, saugi aplinka yra būtina. Patalpa turi būti išvalyta nuo bet kokių daiktų, galinčių nukristi ar susižaloti mankštos metu.

Aerobikos instruktoriai turi suteikti daugiau nei nurodymų ir žinių. Nors ir lengvai nepastebima, motyvacinės muzikos pasirinkimas yra vienodai svarbus. Sukurti tinkintą linksmų ritmų derinį gali būti sudėtinga ir smagu, taip pat išvengti nuobodulio. Be to, daugumoje sporto prekių ir muzikos parduotuvių galima įsigyti kompaktinių diskų (CD), kuriuose yra aerobinės muzikos rinkinių.