Didelis cukraus kiekis kraujyje, taip pat žinomas kaip hiperglikemija, atsiranda, kai procesai, kurie paprastai reguliuoja gliukozės pernešimą iš kraujotakos į ląsteles, neveikia tinkamai. Dažnai diabeto simptomas, padidėjęs cukraus kiekis kraujyje gali sukelti galvos skausmą, nuovargį, pykinimą, sumišimą ar net komą, jei jis negydomas. Laimei, yra keletas būdų, kaip sumažinti cukraus kiekį kraujyje. Tai apima vaistus, pratimus, dietos keitimą ir profilaktinius tyrimus.
Visų paskirtų vaistų nuo hiperglikemijos vartojimas tiksliai taip, kaip nurodyta, yra vienas patikimiausių būdų sumažinti cukraus kiekį kraujyje. Vienas iš dažniausiai vartojamų vaistų nuo hiperglikemijos yra insulinas, kuris paprastai vartojamas injekcijomis. Insulino injekcijos gali būti labai svarbios mažinant cukraus kiekį kraujyje, nes jos gali laikinai pakoreguoti arba pagerinti organizmo gebėjimą perkelti gliukozę iš kraujo į ląsteles. Asmuo, kuriam toliau pasireiškia hiperglikemija, vartojant vaistus pagal gydytojo nurodymus, turėtų apsilankyti pas gydytoją, kad iš naujo įvertintų jo dozę.
Reguliarus pratimas yra dar vienas patikimas būdas sumažinti cukraus kiekį kraujyje. Asmuo, turintis polinkį į hiperglikemiją, turėtų stengtis mankštintis tokiu lygiu, kad jo širdies susitraukimų dažnis padidėtų maždaug 30 minučių kiekvieną dieną. Tai ne tik paprastai pagerina organizmo gebėjimą valdyti insuliną, bet ir turi papildomos naudos – stiprina širdį ir degina kalorijas.
Dietos keitimas taip pat gali būti naudingas cukraus kiekio kraujyje mažinimo įrankis. Persivalgantys ir vartojantys daug cukraus gali pastebėti, kad jiems dažnai išsivysto hiperglikemija. Daugeliui šių asmenų, atlikę keletą paprastų dietos pakeitimų, pavyzdžiui, pakeitę vaisius į saldainius arba reguliuodami porcijų dydį, galite sumažinti hiperglikemijos dažnį. Gydytojas gali rekomenduoti sveikos mitybos planą asmenims, turintiems polinkį į hiperglikemiją, arba gali pasiūlyti pasiūlymus tiems, kuriems sunku laikytis dietos plano.
Bene veiksmingiausia cukraus kiekio kraujyje mažinimo priemonė yra profilaktiniai tyrimai. Diabetikai ir kiti, linkę į hiperglikemiją, turi tikrinti cukraus kiekį kraujyje taip dažnai, kaip nurodė gydytojas. Nuolat stebint cukraus kiekį kraujyje, galima „pagauti“ hiperglikemijos atvejį, kai ji dar yra ankstyvoje vystymosi stadijoje. Hiperglikemija sergantis asmuo gali nedelsiant gydyti šią ligą, naudodamasis gydytojo rekomenduotais metodais. Anksti pastebėjęs ir gydęs padidėjusį cukraus kiekį kraujyje, asmuo dažnai gali išvengti rimtų pažengusios stadijos hiperglikemijos šalutinių poveikių, kurie gali apimti nervų ar regos pažeidimus ar net komą.