Geriausias ausies slėgio mažinimo būdas priklauso nuo pagrindinės diskomforto priežasties. Slėgis ausyse dažnai didėja dėl greito pakilimo ar nusileidimo lėktuvu arba besikeičiančio oro. Šio tipo ausų spaudimas paprastai iš karto palengvėja, kai įtrūksta žandikaulis arba kramtoma guma. Jei diskomfortą sukelia užgulimas arba ausies infekcija, geriausias būdas sumažinti ausies spaudimą gali būti konkrečios būklės gydymas. Pašalinus problemos šaltinį, galima sumažinti spaudimą ir sušvelninti bet kokį susijusį diskomfortą.
Vienas dažnas diskomforto ausyse šaltinis yra su skrydžiu susijęs slėgis salone. Greitas kilimas ar nusileidimas gali sukelti slėgio skirtumą tarp vidinės ausies ir vietinės aplinkos. Tai gali sukelti perkrovos jausmą, ausies pilnumą ar net skausmą. Vienas iš būdų išlyginti slėgį yra judinti žandikaulį iš vienos pusės į kitą. Jei tai nepadeda, numetus žandikaulį ar kramtant gumą dažnai pasiekiamas norimas efektas.
Kitas būdas išlyginti ausies spaudimą yra gilus žiovulys. Tai gali veikti dėl to, kad dėl gilaus žiovulio žandikaulis gali atsidaryti labai plačiai, o tai gali priversti atidaryti Eustachijaus vamzdelius. Jei tai nepadeda, kitas būdas sumažinti ausies spaudimą – uždaryti burną, užkimšti nosį ir labai švelniai pūsti. Svarbu tokiu būdu nepūsti per stipriai, nors jei tai daroma teisingai, pasigirs lengvas spragtelėjimas.
Kiti metodai, susiję su rankiniu manipuliavimu ausimi ar aplinkiniais audiniais, taip pat kartais gali palengvinti. Švelniai traukdami ausies spenelį, Eustachijaus vamzdeliai gali nutekėti, taip pat galite masažuoti sritį už ausų. Kitas variantas – užpilti šiltu vandeniu ant skalbimo servetėlės ir įdėti ją į lankstų plastikinį puodelį. Tada puodelis gali būti prispaustas prie ausies, o skalbimo šluostės šiluma gali sumažinti ausies spaudimą.
Jei spaudimą sukelia sinuso ar ausies infekcija, vienintelis būdas sumažinti ausies spaudimą gali būti pašalinti priežastį. Sinusinės infekcijos atveju gali padėti nosies užgulimą mažinantys vaistai arba antihistamininiai vaistai. Sinusus taip pat galima išvalyti naudojant sūraus vandens plovimą ir aparatą, žinomą kaip neti pot. Ausų infekcijoms gali prireikti antibiotikų, nors kartais jas galima valdyti naudojant namų gynimo priemones. Keli lašai šilto aliejaus kartais gali padėti sergant ausų infekcija ir palengvinti.