Perkant mankštos kamuolį, svarbu atsižvelgti į kamuoliuko dydį, svorį, kurį jis gali atlaikyti, ir ar jis pateikiamas kartu su instrukcijomis. Daugelio rūšių pratimų kamuoliukus taip pat reikia retkarčiais pripūsti oro, kad jie išliktų veiksmingi. Tokiu atveju geriausias būdas gali būti nusipirkti pratimų kamuoliuko rinkinį su pompa. Tie, kurie reguliariai dirba su kineziterapeutu ar asmeniniu treneriu, gali paprašyti rekomendacijų dėl tam tikrų prekių ženklų, kurie gali būti geresni už kitus. Kitu atveju prieš pirkdami mankštos kamuolį būtinai peržiūrėkite klientų atsiliepimus internete.
Daugeliu atvejų ant mankštos kamuoliuko pakuotės bus nurodyta, kokį svorį jis gali atlaikyti, taip pat gali būti pateikta informacija apie tai, kokius aukščio diapazonus jis geriausiai tinka. Prieš perkant svarbu bent jau įsitikinti, kad mankštos kamuolys atlaiko jūsų svorį. Tada perkant mankštos kamuolį reikia pasirinkti tinkamą dydį.
Tiems, kurie yra 5 pėdų ūgio (apie 152 cm) ar žemesni, rinkitės 17 colių (apie 45 cm) skersmens mankštos kamuolį. Kai kurie dažniausiai naudojami pratimų kamuoliukų skersmenys yra 21 colis (apie 55 cm) ir 26 coliai (apie 65 cm). Šie mažesni iš šių dviejų dydžių yra tinkami žmonėms, kurių ūgis yra nuo 5 pėdų, 1 colio ūgio (apie 155 cm) ir 5 pėdų, 8 colių ūgio (apie 173 cm). Didesnis iš šių dviejų dydžių tinka žmonėms, kurių ūgis yra nuo 5 pėdų, 9 colių (apie 175 cm) ir 6 pėdų, 2 colių (apie 188 cm) ūgio.
Yra dar du dydžiai žmonėms, kurie yra labai aukšti. Šie dydžiai, suprantama, yra mažiau paplitę. Be to, labai aukšti žmonės taip pat turi pasirūpinti, kad rastų mankštos kamuolį, kuris atlaikytų jų svorį.
Prieš pirkdami mankštos kamuolį, eikite į treniruoklių parduotuvę ir išbandykite keletą. Be to, kad reikia vadovautis rubrikomis, kaip rasti kamuolį, atitinkantį ūgį ir svorį, taip pat svarbu rasti kamuolį, kuris pasiūlytų reikiamą pasipriešinimą. Be to, naujokams yra prasminga įsigyti pratimų kamuoliuką su mankštos vadovais spausdintos medžiagos arba vaizdo įrašų pavidalu.